晨練分享靜心養(yǎng)生樁，吶喊金雞獨(dú)立

早起在做飯時(shí)我大聲喊了幾聲，婆婆說這膽小的還叫你嚇壞了呢？愛人說喊，大聲地喊出來，哈哈，我笑了，必須滴喊出來因我心里壓抑的慌，喊出來心里亮得多了，還給自己的了贊！太好玩了。

接著我做了靜心養(yǎng)生樁內(nèi)心深處平靜許多，心情好多了！

同時(shí)還做了五分鐘的金雞獨(dú)立，也挺好的

總之玲瓏又一次做到愛自己了，非常的棒。

堅(jiān)持做一點(diǎn)點(diǎn)為自己的堅(jiān)持就是勝利而點(diǎn)贊。