家，在我們的認(rèn)知里，一直都是我們溫馨的港灣?！稙楹渭視?huì)傷人》這本書(shū)，單看書(shū)名，就可看出是一本不那么溫和的書(shū)，甚至有點(diǎn)兒“大逆不道”。
家這個(gè)溫馨的港灣怎會(huì)變成一把利刃來(lái)傷人呢？作者通過(guò)四個(gè)部分——夫妻關(guān)系是家庭的核心、分離是生命中永恒的主題、別把焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子、中國(guó)式家庭，告訴我們一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)：一個(gè)由親子關(guān)系和夫妻關(guān)系這兩種親密關(guān)系為核心構(gòu)成的家里，常常就在上演著“最?lèi)?ài)我的人卻傷我最深”的事件；而無(wú)數(shù)個(gè)孩子看似是在蜜罐里長(zhǎng)大，其實(shí)這蜜罐里裝著的不過(guò)是父母的謊言。這些謊言，是你我他在成長(zhǎng)過(guò)程中甚至至今都還時(shí)常能夠聽(tīng)到的。
為什么家會(huì)傷人？
書(shū)中以下幾段原文不難看出，家會(huì)傷人，主要根源在于親密關(guān)系的處理不當(dāng)，導(dǎo)致對(duì)愛(ài)有了錯(cuò)誤的理解和錯(cuò)誤的表達(dá)：
1.與真愛(ài)相對(duì)應(yīng)的是溺愛(ài)。這看似是自我犧牲的愛(ài)，其實(shí)是懶惰的愛(ài)。0~1.5歲期間，父母以孩子為中心，他們?cè)趺磹?ài)幾乎都不會(huì)犯錯(cuò)。但到了1.5~3歲，他們?nèi)匀贿@樣做，甚至直到孩子成人了，他們也仍然一成不變地以這種方式去愛(ài)他。最終，這會(huì)導(dǎo)致毀滅性的結(jié)果。要么溺愛(ài)下長(zhǎng)大的孩子缺乏自我，他們只是包辦式父母的簡(jiǎn)陋復(fù)制品；要么他們的自我無(wú)限膨脹，內(nèi)心中只有自己，沒(méi)有別人，并最終成為別人的噩夢(mèng)。
2.溺愛(ài)是陷阱，實(shí)際上，溺愛(ài)的父母是在滿(mǎn)足自己的需要，但它卻披著”一切為了孩子“的外衣，而變得仿佛不可指責(zé)。
3.為什么父母給孩子這么大的壓力？這是因?yàn)?，父母將自己的焦慮轉(zhuǎn)嫁給了孩子。父母，尤其是，他們自己的成長(zhǎng)停滯下來(lái)，他們對(duì)自己能否適應(yīng)社會(huì)產(chǎn)生了巨大焦慮。但是他們不是通過(guò)自己成長(zhǎng)來(lái)解決焦慮問(wèn)題，而是將希望更多寄托在孩子身上。
4.太多的父母有控制欲望，他們不尊重孩子的生命欲求，他們不顧一起的將自己的意志強(qiáng)加在孩子的頭上，強(qiáng)迫孩子按照他們的意志生活。
5.家庭里常見(jiàn)的邪惡：父母常常向孩子轉(zhuǎn)嫁責(zé)任，并且這種責(zé)任往往看起來(lái)非常巧妙。父母拒絕為自己的錯(cuò)誤行為承擔(dān)責(zé)任，他們把一切責(zé)任推給兒女，結(jié)果就是，他們的兒女因?yàn)橐婚_(kāi)始背負(fù)太多的責(zé)任，最終成為神經(jīng)癥患者。
6.當(dāng)父母的關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，孩子會(huì)傷害自己，目的是拯救父母的關(guān)系。但做父母的，會(huì)因?yàn)椴焕斫膺@種行為而斥責(zé)孩子干了壞事，結(jié)果，孩子自己傷害了自己后，再一次被父母?jìng)Α?br>7.在一個(gè)家庭中，核心關(guān)系是夫妻關(guān)系。如果親子關(guān)系凌駕于夫妻關(guān)系之上，就會(huì)產(chǎn)生兩個(gè)最常見(jiàn)的問(wèn)題：糟糕的婆媳關(guān)系，嚴(yán)重的戀子情結(jié)。不健康的模式有這樣幾種：A.煩丈夫，愛(ài)兒子。B.沒(méi)丈夫，愛(ài)兒子。
從書(shū)中摘錄的內(nèi)容中，最后一段道出了家庭關(guān)系中的核心問(wèn)題。我們總是將親子關(guān)系放在第一位，而本應(yīng)受重視的夫妻關(guān)系常常被忽略，是很多矛盾的根源。
中國(guó)家庭中關(guān)于愛(ài)的六大謊言
書(shū)中的眾多案例都是帶有我們所處社會(huì)的特色在內(nèi)的，所以在書(shū)中最后一部分“中國(guó)式家庭”里，我們看到了六大關(guān)于愛(ài)的謊言：
謊言（一）：沒(méi)有父母不愛(ài)自己的孩子
切記：父愛(ài)和母愛(ài)是偉大的，這是整個(gè)人類(lèi)不斷繁衍并傳遞愛(ài)的最基本、最重要的渠道。但是，這遠(yuǎn)不是說(shuō)，一個(gè)人有了孩子就自動(dòng)成了好父母。
謊言（二）：我愛(ài)你，所以你要聽(tīng)我的
切記：如果你真愛(ài)孩子，請(qǐng)尊重他們的獨(dú)立空間，請(qǐng)放手讓他們自主選擇，請(qǐng)不要從精神上殺死他們
謊言（三）：我愛(ài)你，所以我們不分離
切記：做父母的，應(yīng)經(jīng)常問(wèn)自己一句：這樣做，真的是為了孩子嗎？還是為了我自己？
謊言（四）：婆媳關(guān)系
切記：婆媳關(guān)系是一個(gè)謊言，三角關(guān)系才是真相，而作為三角關(guān)系核心的兒子，是調(diào)解婆媳關(guān)系的最佳人選，假若他不想自己的家庭四分五裂，他當(dāng)負(fù)起責(zé)任來(lái)，積極地去調(diào)節(jié)母親和妻子的關(guān)系，而不是逃避。
如果你是長(zhǎng)輩，則請(qǐng)記住”孩子不該是你的最?lèi)?ài)“，配偶才是你最重要的愛(ài)人。
謊言（五）：嫉妒
切記：如果你嫉妒成性，那么請(qǐng)你提醒自己，這極可能是你的問(wèn)題，不是情侶的問(wèn)題。并且，不要從現(xiàn)在的親密關(guān)系上找答案，而應(yīng)該從原生家庭的童年關(guān)系上找答案。
同樣，如果你的情侶嫉妒成性，那么請(qǐng)你懂得，這不是你的錯(cuò)，你再怎么嚴(yán)格要求自己，都無(wú)法遏制他的嫉妒。所以，不要因?yàn)樗囊?，而一一斷絕你的社會(huì)關(guān)系，那會(huì)嚴(yán)重傷害你自己，并且也于事無(wú)補(bǔ)。假若嫉妒成性的他使用過(guò)暴力，那么絕對(duì)要注意保護(hù)自己，因?yàn)樗麕缀醣厝粫?huì)再次使用暴力。
此外，也請(qǐng)理解他，明白他是因?yàn)樽晕覂r(jià)值感太低才這樣做。
謊言（六）：愛(ài)，是為了幸福和快樂(lè)
切記：特別動(dòng)心的時(shí)候，要提醒自己，這未必就是幸福。相反，這倒很可能意味著危險(xiǎn)，意味著你渴望重復(fù)過(guò)去的災(zāi)難。
家庭中最重要的兩大親密關(guān)系是親子關(guān)系和夫妻關(guān)系，列在首要位置的應(yīng)當(dāng)是夫妻關(guān)系，這也是一個(gè)家庭能充滿(mǎn)愛(ài)與自由的基石。但在幾千年的封建社會(huì)重男輕女觀念的影響下，我們的社會(huì)在今天依舊被重男輕女的觀念所影響，這種影響造成的后果，是親子關(guān)系在一個(gè)家庭中位居最高位，其次才是夫妻關(guān)系。而正是夫妻關(guān)系沒(méi)有得到足夠的重視，才會(huì)有“婆媳問(wèn)題“的不斷輪回，才會(huì)有很多家庭充滿(mǎn)矛盾與爭(zhēng)吵，才會(huì)有很多無(wú)法在一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)意的家庭中成長(zhǎng)，并一生都在潛意識(shí)的指引下，努力獲取父母的愛(ài)。
不管我們對(duì)我們的父母有多么敬愛(ài)，我們最終還是要離開(kāi)父母，去建立自己的家庭，過(guò)自己的生活。不管我們多么愛(ài)我們的子女，他們最終會(huì)長(zhǎng)大成人離我們而去，去過(guò)他們自己的生活。而我們的人生伴侶才是那個(gè)與我們共度一生給我們心理寄托的人。
關(guān)于作者：
武志紅，男，北京大學(xué)臨床心理學(xué)專(zhuān)業(yè)碩士畢業(yè)。曾在《廣州日?qǐng)?bào)》社工作，主持《廣州日?qǐng)?bào)》每周六見(jiàn)報(bào)的"健康 心理"專(zhuān)欄?，F(xiàn)為廣州武志紅心理咨詢(xún)中心咨詢(xún)師。著有《解讀“瘋狂”》、《為何家會(huì)傷人》、《七個(gè)心理寓言》、《心靈的七種兵器》、《為何越愛(ài)越孤獨(dú)》、《夢(mèng)知道答案》、 《解讀絕望》、《活出你的小宇宙》、《為何愛(ài)會(huì)傷人》、《身體知道答案》、《感謝自己的不完美》等書(shū)。
