今天是什么日子

起床：7:30，回家后日子滋潤了，賴床了，起不來了，醒了起不來這個(gè)習(xí)慣不太好哦，寶貝，首先懺悔自己賴床不想起床的這個(gè)畏難情緒。

就寢：10:30左右，老規(guī)矩手機(jī)關(guān)機(jī)即睡覺

天氣：太陽

心情：愉悅

紀(jì)念日：冬至

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

群共生，復(fù)盤，影像學(xué)知識點(diǎn)學(xué)習(xí)提問

改進(jìn)：較依賴手機(jī)，背的單詞突然斷了

習(xí)慣養(yǎng)成：早睡早起

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

復(fù)習(xí)考試相關(guān)知識吧，單詞學(xué)習(xí)也繼續(xù)哦

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

看一會兒觀影會吧

健康·飲食·鍛煉

好好吃飯好好睡覺好好拜懺握金剛?cè)?/p>

人際·家人·朋友

陪伴，聊天

最美好的三件事

1.一家人聊天

2.干活

3.做飯

思考·創(chuàng)意·未來

今天發(fā)現(xiàn)自己對于錢這個(gè)話題是有恐懼心的，剛好早上借了閨蜜一些錢，她急用，剛好我獎學(xué)金發(fā)了，一切都恰好。我信任她，毫不猶豫借，因?yàn)橄嗵幹校覀儽舜硕际锹募s的，所以沒有去談?wù)摯蚯窏l這個(gè)事情，因?yàn)樾湃巍Q一個(gè)人，我可能就不會借，借錢需謹(jǐn)慎，以前吃了不少虧，借出去的錢回不來，甚至對方壓根沒有想要還，關(guān)于財(cái)商，幾乎沒有。剛好今天共度財(cái)商方面，好像一切都是安排好的。

今日冬至，晚上拜懺一組差不多能趕上速度，108一組。剛開始感覺好難，堅(jiān)持不下去，聽著音頻慢慢就做到了，在做之前，我就給自己下了定義，我做不到，但是真正做下來，發(fā)現(xiàn)原來自己可以做到，只是自己的畏難情緒，讓自己恐懼。覺察到了自己下定義區(qū)分的能力比較弱，以及畏難情緒。晚上發(fā)現(xiàn)自己仍然還是有等靠要的心思，還好及時(shí)覺知，這是一個(gè)鍛煉自己化解情緒的好機(jī)會，很棒，越來越能夠察覺自己了。愿我所憎誤的這些東西，回饋給眾生，回饋給身邊的人，回饋給大家。

下午聽到弟弟在面試，心里焦慮了，自己還是需要期末考試的人，他居然開始面試，要踏入社會了。我好像有踏入社會的畏難情緒，還有不自信，自卑情結(jié)，想到閨蜜沒有考上教資，仍然在我們縣最好的高中應(yīng)聘成為一員，這一點(diǎn)我目前是欠缺的，我在做事情前比較容易給自己下定義說自己做不到，畏難情緒，抵抗情緒比較嚴(yán)重。突然，我發(fā)現(xiàn)自己定力好弱，動搖了自己要考研的決心，開始給自己找各種理由，幻想各種困難，在還沒有做之前就先給自己下了否定的定義。然后趕緊讓自己去找活干轉(zhuǎn)移注意力，邊聽音頻。一切都來的那么及時(shí)，那么湊巧，剛好聽到量師講的關(guān)于定義區(qū)分那一部分，以及看價(jià)值，推因果。然后開始思考，我考研的初心是什么？是害怕踏入社會找的一個(gè)幌子？是從眾心理？是被推著走還是自己內(nèi)心真的想要考研？我需要重新好好思考這個(gè)問題。

好啦，今天犯困比較早，那就早點(diǎn)休息吧，晚安啦。