此刻，如果讓你回想一件小時候的游戲，你會回想到什么呢？游戲里的你快樂嗎？享受其中嗎？

圖片發(fā)自簡書App

剛剛看了《開啟潛意識》這本書里的第15個故事——幼兒園的游戲：世界是個游樂場。

結(jié)尾處，一個小練習(xí)把我從現(xiàn)實(shí)的泥潭中扽了出來。這個練習(xí)的引導(dǎo)是這樣的

想想看，回憶一下現(xiàn)在讓你感到棘手的問題，如果是兒童時代的一個游戲，這更類似哪一個游戲呢？如果你只是在一個游戲中，你會如何去玩這個游戲呢？

閉上眼睛，深呼吸，我回想到的是小時候玩捉迷藏的游戲。

如果為了找到對方，過程中的絞盡腦汁，找來找去就會讓人陷入焦急的狀態(tài)。

而換一個方式，在找的過程中，不斷的發(fā)現(xiàn)其他的美好，則會開心許多，也更享受。

面對現(xiàn)實(shí)中的自己，常常為了一個結(jié)果，而變得焦躁，無法享受當(dāng)下的點(diǎn)滴快樂，已然迷失了。

圖片發(fā)自簡書App

我們常說“人生如戲”，卻真的很難把現(xiàn)實(shí)之中的正在經(jīng)歷，當(dāng)作游戲一般來對待。

如果某一時刻，你真的被現(xiàn)實(shí)之中的一個經(jīng)歷而困住，邀請你，記得這個游戲。

閉上眼睛，回想一下，當(dāng)下的狀況像童年里的哪個游戲？如果你只是在一個游戲中，你會如何去玩這個游戲呢？

祝福你，生活中的每一個片刻，活出全然的心，游戲的心。

2019.07.06 08:59 婷