第34課作業(yè):

1、經(jīng)過(guò)一個(gè)月的P.E.T.實(shí)踐，你有沒(méi)有越來(lái)越了解孩子行為背后的需求呢？分享一兩件你對(duì)孩子深入了解的過(guò)程吧！

? ? ? ? ?學(xué)習(xí)了PET后，我覺(jué)得自己比以前脾氣好些了，孩子出現(xiàn)問(wèn)題后，不是馬上責(zé)備訓(xùn)斥孩子，而是先想想為什么，從他的角度來(lái)考慮問(wèn)題。上周，老師給我發(fā)微信，發(fā)了兩張照片，一張是下課他坐到了窗臺(tái)上，另一張是老師讓他罰站，他坐到了地上。我看到后，想起了昨晚兒子和我說(shuō)過(guò)：“媽媽，**說(shuō)他趁我不在的時(shí)候把我的本子扔到窗外去了?！薄澳悄阍趺崔k的呢？”“我告訴了老師，老師說(shuō)，大事告老師，小事不要告老師，媽媽這是小事嗎？”“你們班有41個(gè)學(xué)生，會(huì)發(fā)生很多事，對(duì)老師來(lái)說(shuō)，可能是小事，但是對(duì)于你來(lái)說(shuō)就是大事?！薄澳菄?guó)家大事才是大事嗎？”“國(guó)家大事對(duì)習(xí)爺爺來(lái)說(shuō)是大事，對(duì)你來(lái)說(shuō)可能就是小事了。大事和小事要看對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)的?！币?yàn)殡m然和孩子說(shuō)他告訴老師沒(méi)有錯(cuò)，但是并沒(méi)有解決他的問(wèn)題，我想，把他的本子扔出了窗外，對(duì)他來(lái)說(shuō)是大事，他會(huì)一直想著。所以我給老師回了條微信，說(shuō)了我這個(gè)推測(cè)，并且說(shuō)，我也給孩子說(shuō)了如果是**把你的本子扔到了窗外，應(yīng)該讓他去給你撿回來(lái)。下午接孩子放學(xué)的時(shí)候，老師專門給我說(shuō)了這個(gè)事，我說(shuō)，是孩子表達(dá)不清，只是說(shuō)把本子扔了，沒(méi)說(shuō)扔出了窗外。并且讓孩子繞道走水管去窗臺(tái)下面撿回了本子。（他們是一樓，但是因?yàn)榫G化，直接去窗戶下不容易）孩子挺高興的，總算了卻一件心事。我也和他說(shuō)了安全第一，翻窗戶是絕對(duì)不可以的。晚上他和我說(shuō)：老師今天把**的書(shū)包扔出了窗外，讓他抱著書(shū)回家。（這個(gè)方式值得商榷，但是這件事算是讓我明白了一般孩子做出些讓我們不可理解的事都是有他自己原因的，我們先不要急于下結(jié)論。）

2、今天的“餐桌溝通”，對(duì)你有什么啟發(fā)呢？

找到發(fā)生問(wèn)題的根源，才有可能去解決問(wèn)題。自己越焦慮恐懼，擔(dān)心的事就越容易發(fā)生。

筆記：

總結(jié)一下，解決孩子喂飯問(wèn)題的幾個(gè)步驟：

第一，父母要想清楚，自己到底能不能接受給孩子喂飯，不能接受干脆不要喂；

第二，從孩子的生理、心理需求以及父母自身找原因，看看孩子出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題的真正原因是什么，然后根據(jù)需求解決問(wèn)題。

一般來(lái)說(shuō)，做到了這幾點(diǎn)，孩子吃飯不會(huì)有太難解決的問(wèn)題。

孩子最怕父母什么？就是怕父母糾結(jié)，不堅(jiān)定。當(dāng)你糾結(jié)的時(shí)候，他也不知道該怎么辦好，不知道你的界限在哪里，他會(huì)試探界限，會(huì)變得很挑戰(zhàn)。解決這個(gè)問(wèn)題的第一步，就是要解決父母的糾結(jié)。

第一，從生理方面找孩子不好好吃飯的原因。

這是第二個(gè)方面，從心理方面去找原因。

還有第三個(gè)方面，就是從父母自身去找原因。當(dāng)我們?cè)谀骋患虑樯辖箲]的時(shí)候，孩子就會(huì)非常聰明的發(fā)現(xiàn)，只要他做那件事就可以得到更多的關(guān)注，哪怕這個(gè)關(guān)注是被罵，那也比被忽略強(qiáng)。所以，你越焦慮，他的行為越會(huì)持續(xù)。相反，你不把這件事兒當(dāng)成事的時(shí)候，就啥事兒也沒(méi)有了。所以我們常說(shuō)，焦慮就是吸引，凡是你所焦慮的，都會(huì)增加這件事的發(fā)生幾率。

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