無名情書 寫給抑郁癥患者的情書

昨晚這個話題上了知乎熱榜


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就想挑個心情好的時候?qū)懸粚懸钟舭Y吧

最近有在聽一首歌 無名情書

歌詞觸目驚心又很溫暖

和曾經(jīng)我也想過一了百了一樣,讓我單曲循環(huán)了很久。心情不好的時候聽這兩首歌會越來越振作。 知乎上一個小姐姐回答這個問題說已經(jīng)買好機票和藥,我知道抑郁癥患者很難合適的安慰。只好告訴她,買一條好看的裙子吧,夏天就可以穿了呢。


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這是我見過非常新穎的理論,一種群體行為,那就是說,我們,不是不正常的。

因為原生家庭,校園暴力,基因遺傳,我也有dep,但是一直自己能控制很好的情緒。去年十月份,幾乎是哭著度過的,在大學(xué)讀書,不想讓室友家人擔(dān)心,上課時間就偷偷去廁所哭。一個小姐姐聽見我了,敲了敲廁所的門告訴我,人生都有不如意的時候啊。

真的,我讀過很多很多不如意的故事,居然有時候看著覺得自己沒有那么難受了。有同情心的人很多,但是很少有人有同理心。他們無法感同身受,他們只覺得你是矯情。


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但我卻從來沒有想過自殺,問過一個大學(xué)老師,自殺的人,是沒想開呢?還是想開了呢?老師說他沒有辦法回答讓我去看《自殺論》。很遺憾的是,書我買了,太難懂了,放在哪兒很久很久也不想看。

現(xiàn)在我知道了,那些自殺的人。是沒想開過去,卻想開了未來。


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你看,真的很多很多溫暖的事呀。不開心的時候就把雙手握拳舉過頭頂,然后突然張開,像不像放煙花,但是一次只可以放兩個哦。

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十八歲之前,我期待每一次生日。十八歲之后,我再也不想過生日。同時拒絕的還有所有的期待,有期待就會有失望。我已經(jīng)失望不起了.......

有的時候會很喪很喪,有的時候會很焦慮,但是坐在窗邊吹到了春風(fēng)也覺得開心?;t笑出蘋果肌也很開心,買到學(xué)校食堂剛出爐的芝士蛋撻也覺得開心。

但都好短暫呀,我會在公交車上給需要的人讓座,我覺得有紋身的小姐姐好酷,我特別相信因果循環(huán)會做很多很多小事情積善,但是好運,什么時候來呢。


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