收納整理是我的弱項(xiàng)。愛買東西，不太會(huì)整理。這可能是小時(shí)候在姥姥家長大，全部都是大人幫我弄有關(guān)吧。

整理就是有意識(shí)的取舍。即好好整理，首先要扔?xùn)|西，那么扔?xùn)|西，有什么標(biāo)準(zhǔn)呢？

下面是我在得到買的《敬子的整理課》的第一講。

? ?1、一年沒用過

? ? ? 這里不是說，一年之內(nèi)沒用過的東西就必須扔掉，這里的一年是一個(gè)提示信號(hào)，一年沒用的原因有許多，可能是你壓根就忘了有這個(gè)東西的存在，也可能下面提到幾點(diǎn)原因造成的。并且還有一點(diǎn)值得我們注意：一年沒用過的東西往往都是永遠(yuǎn)被閑置的命運(yùn)。所以在整理時(shí)，我們可以用一年為判斷標(biāo)準(zhǔn)，先在時(shí)間上做一個(gè)篩選，這會(huì)大大節(jié)省你整理的時(shí)間和精力。

? ? ?2、不需要

? ? ? 不需要的東西，除了占據(jù)你的空間之外，還會(huì)耗費(fèi)你管理它的時(shí)間和精力。所以堅(jiān)決舍棄，不要猶豫。

? ? ?3、不舒服

? ? ? ?不舒服分為生理上的和心理上的，磨腳的鞋、太緊的褲子，這屬于是生理上的不舒服；分手后給你帶來負(fù)面感受的紀(jì)念物，這屬于心理上的不舒服。因?yàn)榉N種原因你一直忍著不舒服堅(jiān)持使用它們，這對于自己來說是一種身體和心靈上的損耗，得不償失。

? ? ?4、不合適

? ? ? ?一是指不適合自己的狀況和條件，比如，衣服不適合當(dāng)前的年齡段，不適合自己的身材、風(fēng)格、膚色。二是指不適合現(xiàn)在的生活形態(tài)、日常行為方式、生活場景。比如，如果你經(jīng)常出差，需要細(xì)心養(yǎng)護(hù)的花草，對你來說就是不合適的。當(dāng)你的生活中有許多不合適的物品時(shí)，你就需要反思自己的購物習(xí)慣了，是不是總是被一些所謂的折扣所吸引而忽略了自己真正的需求，又或者喜歡盲目跟風(fēng)，而忽略了東西本身與自己并不匹配。

? ? ?5、不心動(dòng)

? ? ? 舍棄生活當(dāng)中不心動(dòng)、不喜歡、麻木無感的東西，就能讓你的喜歡的東西時(shí)刻包圍著你，這會(huì)大大提升你的幸福感。有的人會(huì)覺得這很浪費(fèi)，但是不可否認(rèn)，這真的是提升幸福感最簡單有效的方法。

作業(yè)：5件一年以上沒用的東西：

?在衣服和包、鞋、化妝品、 書、筆記本、筆里存在很多一年以上沒用的東西。應(yīng)該反思了----