便簽閱讀1:給人留下好印象的秘訣

書(shū)籍簡(jiǎn)述:

“給他人留下好印象”是人的天性,但是如何給別人留下好印像是個(gè)課題,需要有人可以做出解答?!督o人留下好印象的秘訣》這本書(shū)告訴我們,“別人眼中的你”和“你眼中的自己”是存在偏差的,而這偏差源于一個(gè)概念——"被洞悉的錯(cuò)覺(jué)”。

某研究實(shí)驗(yàn)表明,60%的人認(rèn)為自己表述無(wú)誤,說(shuō)出了自己真實(shí)意愿,但只有26%的人真正聽(tīng)明白了。"被洞悉的錯(cuò)覺(jué)”簡(jiǎn)而言之就是我們以為別人了解自己,其實(shí)不然。

別人對(duì)我們的觀察分為兩個(gè)階段:第一階段所見(jiàn)即所得。第二階段糾正。但是大腦是個(gè)懶漢,它往往停留在第一階段就不愿意再繼續(xù)了。所以人與人交往第一印象很重要的原因就在這里。

那么,人與人交往的底層邏輯是什么呢?

本書(shū)給出透鏡理論:信任透鏡、權(quán)勢(shì)透鏡、自我透鏡。

信任透鏡告訴我們要先去信任別人,釋放善意。這里提到三個(gè)要素:眼神交流、點(diǎn)頭、微笑。然后,確認(rèn)對(duì)方收到善意,你可以在鏡前多練習(xí)真誠(chéng)的表情。還有讓別人信任你還有一個(gè)重要條件,你要證明自己有能力,比如展示意志力、自信、強(qiáng)調(diào)潛力。

權(quán)勢(shì)透鏡揭示了一個(gè)規(guī)律:這是一個(gè)單向透鏡。權(quán)勢(shì)高的人往往不愿意花太多時(shí)間在權(quán)勢(shì)低的人身上。位高者責(zé)任意識(shí)強(qiáng)、敢于冒險(xiǎn)、也可能自私。位低者少安全感,和位高者有敵對(duì)心理。所以我們?cè)诤蛣e人交往過(guò)程中要時(shí)刻把握自己所處的位置,位高時(shí),給予對(duì)方更多的關(guān)注,位低時(shí),減少自己的敵對(duì)情緒。

自我透鏡是說(shuō)每個(gè)人在內(nèi)心深處都覺(jué)得自己還不賴,所有的成功因?yàn)樽约号?,所有的失敗源于不可抗力。處在自我透鏡下,我們需要做兩件事,第一謙遜,第二真誠(chéng)的夸獎(jiǎng)對(duì)方。



作者簡(jiǎn)介

海蒂·格蘭特·霍爾沃森是哥倫比亞商學(xué)院動(dòng)機(jī)科學(xué)中心的副主任,一直致力于研究如何化解我們?cè)跊Q策中出現(xiàn)的潛意識(shí)偏差問(wèn)題。同時(shí),她也是一系列風(fēng)靡全球的暢銷(xiāo)書(shū)作者,除今天向你介紹的這本,另著有《成功,動(dòng)機(jī)與目標(biāo)》《高效達(dá)成目標(biāo)》等。


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片段選取:在20世紀(jì)80年代,心理學(xué)家蘇珊·菲斯克和謝利·泰勒用一個(gè)相當(dāng)形象的詞語(yǔ)概括了這種現(xiàn)象——認(rèn)知吝嗇鬼。當(dāng)我們?cè)噲D認(rèn)識(shí)別人時(shí),我們本能地傾向于借助捷徑和假設(shè),只思考最低限度需要的內(nèi)容。我們的“懶漢”大腦永遠(yuǎn)都在速度和準(zhǔn)確性之間進(jìn)行取舍和權(quán)衡,最后呢,總是更加輕松的主觀方式勝出,準(zhǔn)確性被犧牲,于是,成見(jiàn)就這樣產(chǎn)生了。

自己重述:當(dāng)我們?cè)u(píng)判別人時(shí),往往喜歡走簡(jiǎn)單化的路線,比較主觀,喜歡一眼下判別,不太收集更多的信息,時(shí)效性強(qiáng),準(zhǔn)確性差。

聯(lián)系經(jīng)驗(yàn):很多時(shí)候我會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)眼神、一句話就把新結(jié)識(shí)的人劃分為“我族類(lèi)”和“非我族類(lèi)”。前幾天,去做一個(gè)培訓(xùn),碰到一個(gè)同行,她畫(huà)著比較精致的妝,我下意識(shí)的就覺(jué)得,她和我不是一類(lèi)人。但是兩天接觸下來(lái),發(fā)現(xiàn)她內(nèi)心很樸實(shí),對(duì)人也很真誠(chéng),是個(gè)可以交往的朋友。

未來(lái)應(yīng)用:以后面對(duì)新認(rèn)識(shí)的人,一定不要過(guò)早的在心里給別人貼標(biāo)簽。克服大腦“懶漢”效應(yīng),多角度觀察分析一下,也許就會(huì)發(fā)現(xiàn),這個(gè)人僅僅是一個(gè)小點(diǎn)不符合自己的認(rèn)知標(biāo)準(zhǔn),但有九個(gè)點(diǎn)是和自己相融合的。

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