2023-9-13晨間日記

今天是周三,小伙伴聚會(huì)的日子

起床:6.30

就寢:11.30

天氣:陰天

心情:很好

紀(jì)念日:時(shí)間管理踐行第14天


叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):

本月重要成果:社群,大家有收獲,成交案例分享群開(kāi)始運(yùn)作


今日三只青蛙/番茄鐘

1,完成本周作業(yè)/1個(gè)番茄鐘

2,運(yùn)動(dòng)/2小時(shí)


成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1,保持情緒穩(wěn)定,遇到問(wèn)題少職責(zé),多說(shuō)解決問(wèn)題方向和思維

2,每天聯(lián)系一個(gè)伙伴+10客戶

3,日歷+清單管理,要事優(yōu)先


財(cái)務(wù)檢視,整理9月份花費(fèi),該花花,不浪費(fèi)

人際的投入,聚會(huì),加人,服務(wù),

開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū),每天聽(tīng)書(shū)一本,營(yíng)養(yǎng)課一節(jié),看書(shū)25分鐘


健康與飲食

今日步數(shù):10000

今日鍛煉:騎行+步行

今日飲食:營(yíng)養(yǎng)素+正常飲食,


好習(xí)慣打卡

每天早晨設(shè)定1個(gè)番茄鐘專注梳理一下要事和清單


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