因為建地鐵，原來長長的牡丹廣場只有最西面留下一個完整的正方小廣場，大約有300米的周長。每天早上，我都要去享受那里的小小世界，光與影，樹與草，靜與動，老人與孩子，還有偶爾出來的小狗狗。
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因為圈兒小，我跑了一段時間，竟然被不少老人注意到了。有天，一個老人對我說，你真不簡單，我看你跑了都有十幾圈吧。因為他們不能大量運動，看我跑個不停，心里羨慕??！今天又遇到那個老人，看我大汗淋漓的跑著，他只笑瞇瞇的看著我，遠遠的，眼神追著我的步伐，或許，想起了他的當(dāng)年。
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佛家說，財布施，法布施，無為布施。我是不是用我的活力和動感，影響著這些進入暮年的老人們，看到我酣暢淋漓的運動，他們心里升起更多的力量和熱情，我在無為布施?。?/p>
跑完步，我拿了一根寬寬的皮筋做身體拉伸運動，前后左右，上上下下，皮筋可以作為身體牽拉的依靠，可以增加拉伸的幅度，我很喜歡這個簡單的小助手。練劍的阿姨看我一會兒，說：你這是搓澡舞吧？哈哈，真幽默，阿姨的比方有點小小的降低了我的運動檔次，我這是拉筋哪，可是，聽了她的話，我禁不住哈哈大笑，說，是啊是啊，搓澡舞，阿姨，你真幽默。我要求和她合影，我想接近她，她渾身上下那種熱情太有感染了，看她笑的多么肆無忌憚。
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一個八十八歲的老人，在單杠上做身體牽拉。拉手有高低三個等級，他在最高的單杠下，輕輕一躍，握到了單杠，輕松吊上好半天。我說要給他照像，他特意又一次吊起來，吊了好半天，我給他看照片，雖然只是側(cè)面，他也挺高興。
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你給這個世界帶來了什么，她就還你什么。
