夜的溫柔和靜謐，總會(huì)給人一種神秘而又夢(mèng)幻的感覺(jué)。就這樣，靜靜的打開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)，突然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是開(kāi)始日更的第200天了。

黑暗中，有一束光亮，似乎在探尋:這200天有什么變化跟收獲嗎？我也努力尋找，該怎么去表達(dá)和總結(jié)，這200天的小小成長(zhǎng)。

1.習(xí)慣的養(yǎng)成

日更開(kāi)始的那一段時(shí)間，似乎每天還是有一些壓力的?？傆X(jué)得自己沒(méi)有時(shí)間去計(jì)劃、安排，寫(xiě)一些東西。時(shí)間總是很緊湊，不夠用。但是，如今這么多天過(guò)去了，似乎日更更加變成了一種習(xí)慣。每天都要寫(xiě)一寫(xiě)，不在乎內(nèi)容，不在乎主題，只是用自己的方式來(lái)寫(xiě)所見(jiàn)、所聞，所感、所悟。不知道下一個(gè)200天，自己又會(huì)是什么樣子，又會(huì)有怎樣的收獲。期待吧。

2.總結(jié)和思考

日更開(kāi)始，沒(méi)有強(qiáng)制性讓自己必須寫(xiě)夠多少字。但是唯一的要求，就是一定要把自己當(dāng)天的做一個(gè)總結(jié)和思考。無(wú)論好與壞，要成長(zhǎng)、要進(jìn)步，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，但也要努力。日更的過(guò)程，也是寫(xiě)的過(guò)程，也是一個(gè)思考的過(guò)程。每天都會(huì)問(wèn)自己:寫(xiě)什么、怎么寫(xiě)、想留下些什么。日更的過(guò)程，讓自己有了獨(dú)立思考的時(shí)間，能夠真正安靜下來(lái)“獨(dú)處”。

3.積極的自我暗示

有時(shí)候，寫(xiě)作的過(guò)程，也是一個(gè)自我暗示的過(guò)程。曾經(jīng)消沉的時(shí)光，也是日更解救了我。每天用一些積極向上的句子和詞匯，鼓勵(lì)、激發(fā)自己，給與自己一種能量。有時(shí)候，文字也是一種陪伴。大部分時(shí)候，希望自己能將積極正面、陽(yáng)光感恩的文字來(lái)記錄當(dāng)天的時(shí)光。當(dāng)然，偶爾，也會(huì)吐槽生活中遇見(jiàn)的種種。其實(shí)，也是一種情感的宣泄。

4.重新審視自己

寫(xiě)了這么多天，每天思考寫(xiě)作的時(shí)間，也給了自己重新調(diào)整自己的機(jī)會(huì)。一天兩天的變化或許不會(huì)有什么影響，但長(zhǎng)期下來(lái)，好像每個(gè)轉(zhuǎn)變的過(guò)程，都是在不斷的重新調(diào)整自己、審視自己。對(duì)于當(dāng)天感受到的事情，感受到的情緒，讓自己重新有了新的認(rèn)識(shí)和評(píng)判。錯(cuò)了，就應(yīng)該改過(guò)來(lái);對(duì)了，那就繼續(xù)堅(jiān)持。

日更200天，也寫(xiě)了多少個(gè)flag，有小小的成功，也有失敗。但這個(gè)過(guò)程逐漸讓我懂得，不要為了flag而去做flag，沒(méi)有意義。有時(shí)候，短期的目標(biāo)確實(shí)可以振奮人心，但長(zhǎng)期堅(jiān)持的意義會(huì)更加深遠(yuǎn)。

寫(xiě)在最后:

希望我們?cè)诿刻斓娜崭^(guò)程中，不斷遇見(jiàn)更好的自己。加油＾０＾~