給自己放假

覺忱攝

正念日記11

昨天碼字到半夜3點，上午和小伙伴交流，午后補眠。然后跟自己說“放假一天”。

夜間看電影《人生大事》。說的是殉葬師的生活際遇，是自我療愈的過程。

雖然今天放假，沒有靜坐禪修，不過心里也沒有特別散亂。

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