今天出外勤，跑了好幾個(gè)地方。但都是車(chē)接車(chē)送，干的事情說(shuō)起來(lái)也很簡(jiǎn)單，一天下來(lái)微信步數(shù)就比平時(shí)多了幾百步。但感覺(jué)真累呀…

我的任務(wù)是去給分散在好幾個(gè)辦公地點(diǎn)的同事拍視頻。那些地點(diǎn)都是陌生的，同事也都是第一次見(jiàn)。雖然已經(jīng)提前約好，但到了之后能不能找到人，找到人了會(huì)有什么寒暄的對(duì)話。拍的時(shí)候現(xiàn)場(chǎng)有什么場(chǎng)景，對(duì)方會(huì)有什么表現(xiàn)。這些都是不確定的，正是這種不確定性讓人疲勞。

不知道大家有沒(méi)有這種感覺(jué)，體力的累其實(shí)沒(méi)啥，真正累的是需要一直提著精神頭。在那種不知道接下來(lái)會(huì)不會(huì)出意外，會(huì)出什么意外的緊繃感下，光是坐著都特別累。躺著可能好點(diǎn)，但相比踏踏實(shí)實(shí)地知道今天有什么工作，要怎么做，不踏實(shí)的躺著要更累一些。

很多人的焦慮也來(lái)自于對(duì)未來(lái)的不確定感。這也沒(méi)辦法，未來(lái)本就是無(wú)法預(yù)測(cè)的。我們只能專注當(dāng)下，盡量避免內(nèi)耗。不要苛求自己做的每一個(gè)選擇都100%正確，只要根據(jù)現(xiàn)在手上有的信息，做出最有可能是正確的選擇就好了。