農(nóng)歷大年三十，7:00睡到自然醒，看了天氣今日陽光明媚，5分鐘后日出，躁動的細胞已經(jīng)無法安睡，由于腰痛好久沒跑步了，龍年最后一天跑起來，每一顆細胞開始蘇醒活躍，精神煥發(fā)起床穿衣，全副武裝帶著好奇的心情騎上小黃車，緩慢駛向心靈港灣-南護城河，全長35.3公里，連通頤和園、玉淵潭、陶然亭、天壇、龍?zhí)逗鍌€公園。其上游起自西便門，繞流外城，經(jīng)廣安、右安、永定、左安、廣渠諸門向北直入通惠河，全長15.267公里。
? ? ? ? 大年三十北京冬日的早晨，沿途人煙稀少，車輛沒有了以往車水馬龍，路邊張燈結(jié)彩，濃濃春節(jié)氣氛，雖然今天溫度1°C-零下9°C由于北京比較干燥，體感沒有想象的那么冷，沒幾分鐘到達南護城河，望著一汪春水，頓生春意，整個人充滿活力。
