心里煩悶的時(shí)候干什么

心情煩悶的時(shí)候就去購(gòu)物吧，心情郁悶的時(shí)候就出去走走，坐坐高鐵，在高鐵上看看書，聽聽歌！對(duì)于不愛運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，是我緩解焦慮的方法。

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