立一個(gè)flag 將來(lái)要過(guò)苦行僧式的自律生活
1. 每天快走1小時(shí)
2. 每天吃蘋(píng)果
3. 每天晚上吃很多蔬菜
4. 每天在清醒時(shí)刻聽(tīng)課
2018-06-25
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