跑友，真是個(gè)神奇的存在。
因?yàn)榕懿蕉Y(jié)緣，因?yàn)榕懿蕉嘀?，因?yàn)榕懿蕉蔀榕笥选?/p>
自然而然的，走的親近的一群人，漸漸就形成了一個(gè)固定的小群體，于是，一群吃貨兼跑友成立了飯醉團(tuán)。
幾乎每個(gè)月飯醉一次，逢跑步比賽，結(jié)束后也要飯醉一次，美其名曰：跑是為了更好的吃！
前幾日，不知咋的，突然心血來潮，約了本周二從寶山出發(fā)，跑步去外灘，完成一個(gè)半馬，風(fēng)雨無阻。
這可是飯醉群成立以來，第一次正兒八經(jīng)的組織長(zhǎng)距離跑步啊，怎么也要支持一下。
下了班，回家換上跑步裝備，到達(dá)集合地點(diǎn)，天空已飄起毛毛細(xì)雨。
峰說一路過去，大家要服從指揮，看到紅綠燈過馬路要注意安全，不拼速度，跑完全程就行。
一群人迎著小雨，開開心心出發(fā)了。
跑到吳淞大橋的時(shí)候，很久沒有鍛煉的萍跑不動(dòng)了，于是給她弄了一輛小黃車，騎著。
最近一段時(shí)間，仇先生一直間歇跑，比賽速度，長(zhǎng)距離跑，輪番的轟炸我，倒是把我鍛煉的比較耐跑了。
原來說好630-700的配速，結(jié)果兩個(gè)男人越跑越快，竟然拉出了545的速度，怪不得萍跟不上，我的女神勤姐跑的輕松自如，我是落在最后，但也不累，基本保持600的配速。
這一路紅綠燈太多了，跑跑停停。遇上紅燈，我們就原地踏步，讓身體始終保持活躍的狀態(tài)。
跑步，尤其是長(zhǎng)距離跑，到后面就是靠慣性了，一旦停下來，再想拉起來其實(shí)是蠻痛苦的。
歷時(shí)2個(gè)半小時(shí)，22.48公里，終于跑到了夜晚美麗的外灘，完成了這一次的半程馬拉松。
一群人在雨中開心的拍著照片，很久沒有在夜晚到外灘來了，還蠻懷念的。
雨下的大起來，意猶未盡的告別外灘，乘車回家。
大家相約，下次再跑。
