你有多久沒有運動了？你上次認真的運動是在什么時候？

最近小王子每天都會早起爬山，偶爾遇到年輕的朋友就會向他們提出這兩個問題并跟他們兜售爬山的樂趣，希望他們也能夠加入到爬山運動的隊伍。通常他們會比較感興趣的問我，早上什么時間。但也只是僅限于此。因為我告訴他們說早上五點半錫山路口集合他們的回答都是：太早了，根本起不來。然后就沒有然后了。

就這樣時間過去了一個多月，爬山的年輕人不僅沒有增加，反倒比之前還少了一些。

前幾天和一個同齡朋友一起喝茶聊天，我告訴他說我最近每天早上都在爬山鍛煉。他告訴我說，他前段時間也早起爬過一次山，發(fā)現(xiàn)爬山的人好少，甚至都沒有遇見過一個稍微年輕點的人。他也感到奇怪，現(xiàn)在大學生和高三的學生都放暑假了，?他們都在干嘛去了。他們早上爬個山不是很好的嗎？

我能夠理解他的好奇，我也覺得現(xiàn)在的年輕人的價值觀存在很大問題。什么時候爬山運動這件事成為了一個只有老年人的運動了呢？這么說來，我也算是進入老人行列了。

我知道現(xiàn)在大家沒事就喜歡葛優(yōu)躺，手里捧著個手機，眼睛長時間盯著屏幕，用手刷抖音和朋友圈。但是我要告訴你，生活的樂趣根本不是在手機里面，很多美好的時光就在你躺著刷手機的這段時間里流走了。

大家習慣晚睡，看著身邊的朋友都有所成就，結(jié)婚的結(jié)婚，買房的買房，開的車子也是一個比一個要高級。之前網(wǎng)絡(luò)上還流行說：你已經(jīng)被同齡人給拋棄。那么我要告訴你，真正拋棄你的不是別人，而是充滿焦慮卻又不思進取的你自己。

我愿你每天都過得有趣，可現(xiàn)在卻是你總覺得生活越來越無趣，甚至恨不能發(fā)朋友圈說什么人間不值得。其實你覺得生活沒意思，不是因為現(xiàn)在的選擇越來越多了，而是你變得越來越懶了，能坐著絕不會站著，能躺下絕不會選擇坐著。自己的生活方式根本就是很無趣。?

五年以前啊，小王子就開始爬山鍛煉了，那時候我就已經(jīng)開始寫公眾號和在荔枝上錄制節(jié)目。如今五年時間過去了，我依舊在堅持做這些事情，就像我十五年前堅持每天讀書學習，看電影，寫作一樣。

我的荔枝電臺叫青春旅行記，公眾號也叫青春旅行記，后來爬山的人多了起來，特別建立了QQ群和微信群，群的名字也還是叫青春旅行記。我當時就是想要陪伴一代又一代年輕人一直青春下去。后來只剩下我一個人在堅持，很多人消失不見，群也解散了。公眾號也改回了網(wǎng)名：有趣的小王子。

我想說的是一個自律的問題。很早就聽人說過，一個人成功與否說到底就是要看這個人能否做到足夠自律。一個成功的人都是一個自律的人。我雖然還沒有成就，但是我覺得只要我保持自律，相信離成功也不遠了。+

我熱愛運動，也熱愛文藝。這幾年早起爬山，騎自行車上下班，也時常游泳跑步。當我運動起來的時候，我就會感到自己依舊充滿年輕的力量，永遠朝氣蓬勃。

這些年也遇到了一些跟我年歲不相上下的朋友，很多人要么一臉滄桑，身體早早的發(fā)福，要么由于長期熬夜，暴飲暴食身體已經(jīng)垮掉。不管有錢沒錢，自律的人和不自律的人的狀態(tài)是不一樣的。

我們都知道運動可以改善我們的身體狀況，前一陣大家都哼唱著楊超越的那句：燃燒我的卡路里，可是為什么不能夠堅持運動呢？

早起爬山不僅能夠吸收新鮮空氣，還能沿途感受大自然的美景，同時可以鍛煉我們的毅力。早上讓我們一起爬山吧，坐在山上的大石頭山一起迎接第一縷陽光的升起，日出是最美的風景。

我們可以拍各種有趣的照片，一起分享生活工作中有趣美好的事情，下山的時候一起吃個早餐，時間充足還可以回家沖個涼，各自去上班。元氣滿滿的一天開始了！你想想看這樣是不是很勵志，比以前賴床，匆匆忙忙趕著去上班要好得多呢？

早上爬山，晚上游泳，羽毛球，籃球，或者一起去健身房各種運動都是可以的?？傊屛覀円黄疬\動起來吧，當我們在運動的時候，生活才會變得有趣，每天堅持運動，每天都會遇見不一樣的人和風景，每天都有不一樣的精彩，每一天都會變得有趣和難忘。

我是有趣的小王子，我每天堅持讀書，運動，預備好自己，只為遇見更好的自己。最重要的是，我還在等我的人生伴侶，我不能老啊！