最近因疫情特殊時(shí)期,工作不多,也不忙碌,于是突然想好好減肥,畢竟有些事情再不努力就來不及了。
這是一個(gè)胖了快三十年的老阿姨的覺醒,突然很想看看自己瘦了的樣子,于是下了一個(gè)決心,從今天開始減肥,到4月6日,一定要減重10KG。
鑒于我是一個(gè)懶到骨子里的胖子,自制力當(dāng)然相當(dāng)之差,想了半天請(qǐng)了一位朋友來監(jiān)督,我們打賭,如果到期達(dá)成目標(biāo)就自我滿足2000元的購物欲望,在此之前除了基本生活保障用品,我不能買任何衣服和書籍等欲望型的東西,如果到期沒有沒達(dá)成,我這2000元無條件歸朋友~

早起在家 動(dòng)感單車
今天是第一天,早起鍛煉一小小時(shí),飲食就是水煮西蘭花和胡蘿卜,再加半個(gè)玉米和一個(gè)雞蛋,晚飯一個(gè)蘋果,堅(jiān)持并加油咯。

2020. 2. 20 減肥餐
今日發(fā)文為證,4月6日來曬體重看結(jié)果,對(duì)了,忘了說,現(xiàn)在體重62KG。