今天是個(gè)好日子
起床:6:00
就寢:21:00
天氣:多云,有霧
心情:可以,早上閨女早早就醒了,出門的時(shí)候也沒(méi)哭,閨女真乖。
紀(jì)念日:沒(méi)有
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:豆瓣更新文章,開始簡(jiǎn)書打卡,看書
改進(jìn):目標(biāo)要明確,不能做這件事的時(shí)候同時(shí)在想別的事。
習(xí)慣養(yǎng)成:給每個(gè)目標(biāo)定個(gè)時(shí)間,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)沒(méi)完成就放到明天再做。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
人際·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.