最近這半年，我每天學習英語的時間加起來估計是得有4個小時左右。

背單詞一個小時，英語閱讀一個半小時，看一個小時的語法課。每天如此，從未間斷

這樣下來的結果就是自己的英文進步非常大，但是也有一些其它方面的影響和感受。有時候上完8小時的班，然后在這樣學幾個小時，說實在的這樣的生活讓我很滿意。在別人眼中看了好像很辛苦，我自己卻自得其樂。而且學習也讓我沒有時間去焦慮了。但是必須客觀地講，有時候也會感覺很疲憊。

這個其實還是小事。更有甚者，假如自己今天沒有學習，那么就會感覺渾身不對勁，內(nèi)心就有很強的負罪感。

學習是好事，我也希望自己能夠勞逸結合。有時候休息是為了走更遠的路。

其實我這種心理，伴隨我很久了。經(jīng)常提現(xiàn)在各方面，比如我這一天假如什么都沒做，我就會覺得自己浪費了時間，荒廢了生命。好像人生的每時每刻都必須安排到位。

我自己感覺這種心理其實也不健康的，甚至有點變態(tài)。

假如有一天我真的閑下來什么事也不做，可能我真的會焦慮到想去自殺。

想去有些剛退休的人，陷入深深的自我懷疑甚至抑郁，我好像也開始理解了。

人生來就是要負重前行的！所以我很鄙夷那些動輒叫苦不迭的人。

但是我們有時候也真的需要休息。

就像一張弓一樣，不能只拉不松，那樣弦就會斷的。