前期準(zhǔn)備階段

這個(gè)時(shí)期主要是面臨著選擇，出國(guó)、保研、考研、工作。如果你比較傾向于科研，那工作可以放棄掉；如果你的成績(jī)足夠好就是全級(jí)排名在10%以內(nèi)，那么考研這一項(xiàng)也可以去掉。剩下兩項(xiàng)就不好選擇了，如果你的能力特別強(qiáng)而且特別想出國(guó)，那就爭(zhēng)取全額獎(jiǎng)學(xué)金，不過前期申請(qǐng)費(fèi)用會(huì)很大，所以你的家庭必須有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。如果你選擇了保研，那相對(duì)來說是非常輕松的。保研也分兩種，第一是校內(nèi)保研，第二是校外保研。當(dāng)然校內(nèi)保研更容易一些，因?yàn)槟阏J(rèn)識(shí)很多老師，而且互相比較熟悉。而我最終選擇的是校外保研，只是一種嘗試，也是對(duì)自我的一種挑戰(zhàn)。當(dāng)時(shí)想的很清楚，反正沒有什么損失，如果成功了，那是我很幸運(yùn)，從此人生軌跡開始發(fā)生重大轉(zhuǎn)變；失敗了也無所謂，最不濟(jì)也就是留在本校，繼續(xù)干自己的本行工作。所以當(dāng)時(shí)就像徐志摩那樣，得之，我幸；不得，我命：如此而已。不要給自己太多壓力，輕裝上陣，結(jié)果反而會(huì)很好。還有一點(diǎn)就是放下思想包袱，不要因?yàn)殡x開了培養(yǎng)自己四年的母校而內(nèi)疚，好像自己做一件錯(cuò)誤的事情?？梢該Q一個(gè)角度來思考，我現(xiàn)在的離開只是暫時(shí)的，為了將來我能夠更好地回報(bào)母校，我現(xiàn)在需要進(jìn)入一個(gè)更高的平臺(tái)去提升自己的能力，等到有一天學(xué)成歸來，才能為母校的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

實(shí)施階段

選擇研究方向

其實(shí)選擇研究方向的過程就是探索自我的過程，不斷地問自己，我究竟喜歡什么方向？我心中最渴望的東西是什么？你可以去各個(gè)學(xué)校的網(wǎng)站上瀏覽導(dǎo)師信息，確定幾個(gè)大概的研究方向，然后逐步排除。這個(gè)時(shí)候可以去征詢一下老師和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的意見，上網(wǎng)查詢這個(gè)研究方向的具體范圍，綜合各方面信息，最終確定自己最喜歡又最適合自己的一個(gè)研究方向。當(dāng)時(shí)，我主要對(duì)三個(gè)研究方向比較感興趣，光形態(tài)建成、生物信息學(xué)、系統(tǒng)生物學(xué)。其中生物信息學(xué)對(duì)數(shù)學(xué)和計(jì)算機(jī)知識(shí)要求比較高，以我目前的知識(shí)背景和能力還不適合做這方面的工作，因此它被首先放棄。比較糾結(jié)的是，光形態(tài)建成和系統(tǒng)生物學(xué)，當(dāng)時(shí)北大只有郭紅衛(wèi)做一些系統(tǒng)生物學(xué)的研究工作，鄧興旺在光形態(tài)建成領(lǐng)域是做得最棒的。這個(gè)時(shí)候，我感覺需要聯(lián)系一下導(dǎo)師，希望通過與老師的溝通交流最終確定自己的研究方向。

好多人會(huì)對(duì)自己究竟喜歡什么研究方向而感到非常的迷茫，其實(shí)這個(gè)完全沒有必要，因?yàn)樵诂F(xiàn)在的大學(xué)教育背景下，我們所學(xué)習(xí)的知識(shí)非常廣泛，但我們最終搞科研的時(shí)候只能選擇其中一個(gè)很小很小的分支，所以無論做什么方面的研究差別都不是很大，這個(gè)時(shí)候很大程度上要靠你的感覺，你感覺那個(gè)方向比較好，你自己比較喜歡，然后再征詢其他人的意見，最終做出比較理性的判斷。

聯(lián)系導(dǎo)師

聯(lián)系導(dǎo)師一般可以發(fā)郵件，郵件內(nèi)容大致可以分為3個(gè)部分：第一，是自我介紹，這一部分要簡(jiǎn)潔明快，切不可長(zhǎng)篇大論，讓老師沒有耐心看下去；第二，介紹科研經(jīng)歷，這一部分可以多一點(diǎn)但也要盡量精簡(jiǎn)，只列出主干部分，可以將具體細(xì)節(jié)放到附件中，如果老師對(duì)你感興趣的話，他自然會(huì)詳細(xì)去看；第三，說明一下為什么對(duì)該導(dǎo)師實(shí)驗(yàn)室的研究方向感興趣，這一步忌諱說一些空話，可以說一些對(duì)這個(gè)研究領(lǐng)域的理解，閱讀老師的paper后的一些想法和疑問；第四，如果可以的話，詢問一下有沒有機(jī)會(huì)和老師見一面做進(jìn)一步的交流。另外，可以用附件的形式將你的個(gè)人簡(jiǎn)歷和科研成果具體列出，增加成功的幾率。

注意事項(xiàng)：

[if !supportLists]1.??????[endif]聯(lián)系導(dǎo)師切忌廣泛撒網(wǎng)，一定要選擇你最中意的老師，最多不要超過3個(gè)。

[if !supportLists]2.??????[endif]有些老師可能很忙，不能及時(shí)回復(fù)你的郵件，不要輕易放棄，可以打電話咨詢一下，或者繼續(xù)發(fā)郵件。

[if !supportLists]3.??????[endif]郵件中注意一些禮貌用語的使用，要顯得稍微正式一些，以表示對(duì)老師的尊重。

[if !supportLists]4.??????[endif]語言上要表現(xiàn)的真誠(chéng)一些，讓老師感覺你非常渴望進(jìn)入他的實(shí)驗(yàn)室，這樣他才可能進(jìn)一步和你交流。

準(zhǔn)備材料

準(zhǔn)備材料的過程其實(shí)比較容易一些，它其實(shí)是一個(gè)模仿加創(chuàng)新的過程。

穩(wěn)妥起見，準(zhǔn)備材料的時(shí)候最好準(zhǔn)備3份或以上，這叫狡兔三窟吧，東方不亮西方亮，一定要做最充分的準(zhǔn)備來應(yīng)對(duì)最壞的情況。

申請(qǐng)材料中有兩個(gè)關(guān)鍵的東西：推薦信和個(gè)人陳述。推薦信最好讓熟悉你的教授給你寫，而且有可能的話讓他親自給你寫。不過有好多教授很忙，他們一般會(huì)先讓你寫一個(gè)草稿，給他們修改一下簽上字就OK啦。而且推薦信網(wǎng)上有很多格式，大家可以集思廣益，不過盡量要寫得真實(shí)一點(diǎn)。

最關(guān)鍵的部分是個(gè)人陳述。這一部分必須用心去寫，不管老師審核的時(shí)候會(huì)不會(huì)看，咱們把自己的事情做好終究不是什么壞事，一來可以理清思路，二來可以得到老師的青睞，三來可以為以后的面試打下比較好的基礎(chǔ)。個(gè)人陳述實(shí)質(zhì)上就是一份個(gè)人簡(jiǎn)歷，所以格式上盡量與個(gè)人簡(jiǎn)歷靠近，比如盡量分條敘述，標(biāo)題要醒目，用語要簡(jiǎn)潔恰當(dāng)，切不可胡亂吹牛以防最后不好收?qǐng)?。個(gè)人陳述中的科研經(jīng)歷是關(guān)鍵的部分，毫不夸張地說，這一部分也許就決定了你的成敗。所以這一部分必須條理清晰，簡(jiǎn)潔明了，而且必須保證你寫上去的每一個(gè)字都必須爛熟于心，而且無論老師針對(duì)這一部分怎么提問，你都能應(yīng)答如流。

最后補(bǔ)充一點(diǎn)，在郵寄材料的時(shí)候，最好用快遞，如果能直接遞交就直接交過去，即使用快遞也要確認(rèn)郵件能夠及時(shí)到達(dá)，要不然所有的努力都付諸東流啦。

準(zhǔn)備面試

其實(shí)這一環(huán)節(jié)我準(zhǔn)備的不是很充分，但是我的心態(tài)比較好。不要把面試當(dāng)做面試，就當(dāng)是和很那些比較牛的老師做一些深入的溝通與交流。

緊張和焦慮是不可避免的，但是我們對(duì)此產(chǎn)生恐懼感而喪失了信心。我們?cè)试S自己緊張和焦慮，因?yàn)檫@是人的本性，不壓抑它而是有意識(shí)地去釋放這種緊張。有時(shí)候，勇敢并不是無所畏懼，而是明明知道有危險(xiǎn)，明明感到自己害怕，還努力地向前走?？鬃釉唬褐洳豢蔀槎鵀橹?，士之也！

在正式面試之前可以來一個(gè)模擬面試，預(yù)演一下可能出現(xiàn)的問題，并讓旁邊的人指出你的不足之處，及時(shí)更改，有些東西不能快速改正，但在臨場(chǎng)發(fā)揮的時(shí)候也可以盡量避免。

在面試之前最好把自己的科研經(jīng)歷思路理清，做到心中有數(shù)，胸有成竹。這樣在面對(duì)老師提問的時(shí)候才能表現(xiàn)出自信的風(fēng)采，從容不迫的態(tài)度。這樣老師才有可能青睞。

作為過來人，我給大家?guī)讉€(gè)臨場(chǎng)發(fā)揮的小建議：

[if !supportLists]第一，??[endif]儀表最好正式一些，當(dāng)然也不用穿西裝、打領(lǐng)帶，不過要顯得干凈整潔，最好顏色鮮艷一些陽光一些。

[if !supportLists]第二，??[endif]如果可能的話，把自己的實(shí)驗(yàn)技術(shù)流程繪制成圖，讓老師非常清楚你在說什么東西。

[if !supportLists]第三，??[endif]在回答提問的時(shí)候，最好直視提問的老師，必要的時(shí)候可以加一些手勢(shì)，讓老師聽得更清楚更明白。

幾點(diǎn)感受:

[if !supportLists]第一，??[endif]你首先要十分確定你適合走這條路，不要只是看到它表面的光鮮，其實(shí)其中充滿著艱險(xiǎn)，有時(shí)還會(huì)很枯燥，這一點(diǎn)你必須做好心理準(zhǔn)備。不要費(fèi)盡千辛萬苦進(jìn)去了，最后又后悔了，所以做出這個(gè)選擇必須要慎重。

[if !supportLists]第二，??[endif]信息很重要，你掌握的信息越多越早，就意味著你能比別人搶占先機(jī)，獲得更大的上升空間，成功的機(jī)會(huì)也會(huì)更大。讀書，請(qǐng)教前輩，上網(wǎng)，這些途徑都可以充分利用。

[if !supportLists]第三，??[endif]要考慮到最壞的結(jié)果，并且通過多方面的措施將出現(xiàn)這個(gè)結(jié)果的風(fēng)險(xiǎn)降到最低。從而保證自己能夠保研成功。

[if !supportLists]第四，??[endif]找一個(gè)好老板。這個(gè)好通常有三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一，他的研究方向你必須十分喜歡，否則你是很難堅(jiān)持下去的；二，你們兩個(gè)要合得來，要不然以后幾年大家都別扭；三，這個(gè)老板最好有錢，不是說嫌貧愛富，而是如果沒錢實(shí)驗(yàn)是沒法進(jìn)行下去的，根本沒有你個(gè)人才華施展的空間，那你搞科研還有什么意義。

[if !supportLists]第五，??[endif]眼界不要太窄，心胸開闊一些。不要因?yàn)檫@個(gè)老師不要你，就痛苦萬分，好像非他不嫁似地。其實(shí)，現(xiàn)在的選擇都是雙向的，他拒絕你，你也可以拒絕他呀，沒有什么大不了的事情。重要的是做好你自己，這就足夠啦，你放心，只要你有才，不愁沒有發(fā)光的地方。

結(jié)束語:

進(jìn)入北大一直是我的夢(mèng)想，這個(gè)夢(mèng)想晚了四年才得以實(shí)現(xiàn)，也算是一種欣慰吧。其實(shí)我心里很清楚，它只是為我打開了一扇門，讓我得以看到更為廣闊的世界。在這個(gè)牛人云集的地方，要么被人踩死，永遠(yuǎn)默默無聞；要么鼓起勇氣，與牛共舞，說不定最后自己也成了牛人。

渴望獨(dú)立自由的我，愿意在生物學(xué)領(lǐng)域闖蕩出一片天地來。