【日知錄】“憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜，快樂的日子將會來臨”

今天聊聊“低谷期”這個(gè)話題。

緣起于小伙伴今晚的發(fā)言，覺得“生活真的太難了，希望生活之后對我好一點(diǎn)。”

因?yàn)橹雷罱l(fā)生的一些事，所以并沒有單純當(dāng)成一句牢騷來看待，而是真的覺得生活，至少最近對朋友來說，太不好了。

勸慰的時(shí)候腦海里不自覺冒出一首很多年前接觸的詩，普希金的《假如生活欺騙了你》

假如生活欺騙了你，

不要悲傷，不要心急！

憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜：

相信吧，快樂的日子將會來臨！

心兒永遠(yuǎn)向往著未來；

現(xiàn)在卻常是憂郁。

一切都是瞬息，一切都將會過去；

而那過去了的，就會成為親切的懷戀。

尤其是那句“憂郁的日子里須要鎮(zhèn)靜：相信吧，快樂的日子將會來臨！”

念及這句話，腦海里浮現(xiàn)過去的一些場景，那些“憂郁的日子里自己的表現(xiàn)”。

第一次是19年7月初的時(shí)候。

那會兒處理好學(xué)校事務(wù)的我本來打算著辦理入職了，但是原定的安排因?yàn)楦鞣N原因無法順利辦理，面對可能的調(diào)整變動，我選擇了放棄。

而此前我剛拒絕了另外的邀請，所以，一瞬間我手上沒有選項(xiàng)了。

我還記得那天走出公司大樓的悵然，對于接下來一年的去向，一下子不知道該做什么打算了。

回到學(xué)校，吃飯，看視頻，睡覺，過著相對宅的生活，也算借此思考接下來的打算吧。

似乎人生至此也是頭一回面對這樣的局面，那便先這么過幾天吧。

沒想到這樣的全然允許竟然最后起了神奇的作用。

也許是完全放棄了思索，只是好好地吃飯睡覺玩耍，最后慢慢又把閱讀撿起來。

大概10天后的某天晚上，躺在床上準(zhǔn)備入睡的我腦海里突然冒出一個(gè)念頭——

“我可以去哪里，我想去哪里……”

跟著這個(gè)念頭涌現(xiàn)的是若干可能的選項(xiàng)，在覺得這些選項(xiàng)都不算很滿意后，忽然一個(gè)意想不到的選項(xiàng)出現(xiàn)在腦海里，它出現(xiàn)的那一刻，我直接翻身起床，“就是它了”。

馬上聯(lián)系對接人，當(dāng)晚確認(rèn)第二天面試。

第二天面試完，第三天就回家，第四天上班。

至今覺得這段經(jīng)歷十分神奇。

第二次是20年3-5月份時(shí)候。

我陷入了比19年還要艱難的境遇。

因?yàn)槲也粌H手上沒有選項(xiàng)，我還面臨著畢業(yè)的壓力，畢設(shè)，論文，考試，工作，每件事都感覺讓人喘不過氣。

更關(guān)鍵的是我真的不知道自己應(yīng)該去向何方，于是，連續(xù)幾個(gè)月，感覺自己都被焦慮包裹著。

4月去朋友家玩，朋友爸爸某天晚上和我聊天說到“覺得你狀態(tài)不對”，后來一聊聊到三點(diǎn)多，那算是我那段時(shí)間心里最踏實(shí)的一次。

不過第二天又不行了，覺得昨晚的答案也許不對，因?yàn)樯硇挠行┰S抗拒。

而后的日子，帶著這份焦慮，我仍舊如常地做著該做的事情，結(jié)果到5月份的時(shí)候，隨著看的信息越來越多，以及因?yàn)樯硖幫獾?，似乎心念有點(diǎn)轉(zhuǎn)動。

對于出現(xiàn)的一些信息敏感度開始提升，也開始自發(fā)地思考去向的備選方案。

跟隨著思維的啟動，接連幾個(gè)方案出現(xiàn)，更有趣的是，隨著方案的出現(xiàn)，一些機(jī)緣也開始出現(xiàn)。

兩個(gè)方案中的一個(gè)直接出了兩個(gè)路徑。

在準(zhǔn)備資料和溝通的同時(shí)，方案一也有了進(jìn)展。

最終在6月，畢設(shè)，論文，工作去向，一一被解決。

整個(gè)人瞬間放松了一大半……

時(shí)間指向7月，答辯完那一刻，隨著老師說出“答辯結(jié)束，有請下一位同學(xué)”，我整個(gè)人都放松了……

時(shí)至今日，依舊會不斷想到這段時(shí)光。

幾多煎熬，終究度過。

再想想如今，也無非和以往一般。

既然以往可以走出來，為什么不相信現(xiàn)在仍舊可以走出來呢？

憂郁的日子里，好好吃飯，好好睡覺，允許自己狀態(tài)不好，看護(hù)好自己的身心，帶著期待去生活，將自己的喜好先放下，相信生命本身的安排，走在路上，也許那個(gè)答案就會慢慢涌現(xiàn)了。

愿世間美好與你環(huán)環(huán)相扣。

如果還沒有，希望我們多一份耐心，先用心生活，它會來的。

以上，諸君共勉，思之行之。