各位親愛的瑜舍家人們，
在這個冷漠的世界中找回人本溫度，拉近人與人之間心的距離，是瑜舍一直希望通過每個空間去傳揚的，對外我們要求在打開小舍之門歡迎大家來做客的同時，一定要敞開心門，這樣在外戴著多重面具和盔甲的會員才能有機會卸下重負輕松自在，你的真誠才有可能換來對方的真心。
對公司內(nèi)部，我也希望大家在工作溝通過程中除了公對公之外，能夠保持人與人之間該有的簡單和真情。前幾天我非常嚴肅地要求總部的教務(wù)部門，“大家都在一個公司，保證工作有效推進的方式是：能即時短信的不要發(fā)郵件，能電話的不要短信，能當面溝通的不要電話?！?/p>
大家會發(fā)現(xiàn)自從有了手機，大家哪怕坐在一個桌子上都要互發(fā)短信，沒有了眼神交流、語氣感受、肢體碰觸的溝通一定是不會通的，更重要的是失去了情感傳遞和能量的交互。所以，誤會和矛盾就發(fā)生了，人們的隔閡越來越大…不通則堵，不通則痛，由小過節(jié)變成了大腫瘤，為時已晚…
瑜伽的脈輪系統(tǒng)中喉輪是人體的第五大脈輪，喉輪是溝通的中樞，我們透過聲音、振動、自我表達和創(chuàng)造力來進行溝通。喉輪的主宰意識是控制、創(chuàng)造、傳遞和接收，包括我們的內(nèi)在和人際之間的溝通。此處是創(chuàng)造力活躍的中樞，能夠?qū)⑴f觀念綜合成新思維。第五脈輪的屬性包括了傾聽、述說、書寫、吟誦、心電感應(yīng)以及任何跟聲音和語言有關(guān)的能力。
我們平時生活中的溝通存在著兩種極端，要不就是拒絕溝通，要不就是充滿了交流過度和無意義的溝通。
溝通的四個要素：先講對方想聽的話，再講對方聽得進的話， 然后講你應(yīng)該講的話，最后講你想講的話。技術(shù)的說法：先調(diào)頻 - 對頻 - 同頻 - 同流 ，同流之后可以交流，交流而后開始交心，才能讓人有愛的感受。
瑾送上
