俄國(guó)作家列夫·托爾斯泰的 《安娜·卡列尼娜》中說過一句非常有名的話——“幸福的家庭家家相似，不幸的家庭各各不同?！?/p>
是什么，會(huì)導(dǎo)致“家家有本難念的經(jīng)”這個(gè)問題的出現(xiàn)呢？
我們也時(shí)常聽到父母抱怨，說自己千辛萬苦養(yǎng)了個(gè)差點(diǎn)要跟自己勢(shì)不兩立的仇人。
甚至，前幾天美團(tuán)外賣的那個(gè)家庭，父母當(dāng)著自己兒子的面，毫無理由地暴打女兒，讓你覺得不可思議；更會(huì)有人當(dāng)街暴打自己年邁的老母親，讓你覺得這些人怎么可以這么殘忍！
看多了，你自己都開始懷疑，是不是這個(gè)世界病了？是不是都瘋了？
當(dāng)我們細(xì)細(xì)把存在這些問題的人進(jìn)行歸類后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，同一類不幸的人，其實(shí)經(jīng)歷的原生家庭也是相似的。
比如有的人很暴力，那么他的上一輩一定是冷漠無情的。要不就是對(duì)自己的家人暴力且冷漠，要不就是把家人保護(hù)得密不透風(fēng)，卻對(duì)外界冷漠暴力。
比如有的人很自卑，特別在意別人對(duì)他的評(píng)價(jià)，那么一定是他從小受到父母的關(guān)注和認(rèn)可不夠多?！?/p>
- - - - - - - - - -
而這一切問題，從家庭組建之前，就已經(jīng)開始存在了。
當(dāng)你尋找你的另一半的時(shí)候，其實(shí)是在尋找你自己父母的影子。幸福家庭中成長(zhǎng)的孩子，尋找的是和父母相似的那個(gè)人；不幸家庭中成長(zhǎng)的孩子，則試圖尋找和父母完全不同的人，但最終不知為何，卻還是找了一個(gè)相似的那個(gè)人。就好像一句話說，多年后的自己，終于變成了自己討厭的模樣，同理，尋覓了那么久，還是找了自己討厭的那個(gè)對(duì)象。
而這個(gè)根本原因在于，你并沒有真正把你的另一半，當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，一個(gè)可能跟你經(jīng)歷過完全不同成長(zhǎng)環(huán)境的個(gè)體，而只是把他當(dāng)成了一個(gè)以為可以寄托愛的工具或?qū)ο螅M(jìn)行一種自我的心理投射，因?yàn)閷?duì)方的某些特質(zhì)讓你感覺熟悉、相似并喜歡，從而讓你慢慢陷入所謂的愛河之中。
因?yàn)楹芏嗟男睦韱栴}萌芽都形成在孩童時(shí)期，這些問題像是一個(gè)膿包，你不會(huì)主動(dòng)去觸碰它，只有在遇到自己特別信任的人的時(shí)候，你才會(huì)放下防備，將自己的膿包顯露出來。實(shí)際上這也是希望戀人能夠扮演自己理想中想象中父母的角色，來將你的膿包治愈，也解釋了為什么你一戀愛就會(huì)像個(gè)孩子。
而婚姻為什么容易變成愛情的墳?zāi)梗蚴敲總€(gè)人的心里都藏著一個(gè)夢(mèng)想——重復(fù)童年的幸福，修正童年的不幸。
我們?cè)趹賽壑?，總是將?duì)方當(dāng)成自己理想中的父母或者能夠被自己改造的父母，而自己也在努力扮演對(duì)方理想中的形象。結(jié)婚后，理想回歸到了現(xiàn)實(shí)，我們不再愿意繼續(xù)辛苦扮演那個(gè)并不真實(shí)的自己，也不愿意再繼續(xù)給予無條件的積極關(guān)注。所以，很多人一結(jié)完婚，對(duì)方就像變了一個(gè)人，而自己在對(duì)方的眼中，仿佛也變成了另一個(gè)人。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很少有戴著假面具互相演繹完美自我的一對(duì)情侶能夠走到最后，反倒是一開始便坦誠(chéng)相待或知根知底的人，長(zhǎng)久度更高。
你還會(huì)發(fā)現(xiàn)，你總是在愛情的路上遇見同樣的人，犯同樣的錯(cuò)誤。所以作者也說，婚姻只是我們過去家庭模式的復(fù)制。
如果想打破這一個(gè)魔咒，就要讓自己清楚很重要的一點(diǎn)，就是把你的另一半，當(dāng)成真正的另一個(gè)人，一個(gè)和我們理想中并不完全一樣的人，一個(gè)和自己同樣重要、同樣獨(dú)立的個(gè)體。
- - - - - - - - -
家庭關(guān)系的核心是夫妻關(guān)系，不是家長(zhǎng)和孩子，也不是婆婆和媳婦兒。
也就是說，當(dāng)一個(gè)家庭完整組建后，你最應(yīng)該關(guān)注的對(duì)象是你的另一半。
而實(shí)際上，大多數(shù)的家庭出現(xiàn)問題，是因?yàn)榘押⒆赢?dāng)成了家庭關(guān)系的核心。
我們經(jīng)?？吹揭恍┐笕撕托『⒆娱_這樣的玩笑，說家里面誰是老大，現(xiàn)在很多孩子都說，媽媽是老大，爸爸是老二，我是老三，但是爸爸媽媽都聽我的。
不錯(cuò)，孩子確實(shí)應(yīng)該是一個(gè)家庭中最應(yīng)該被關(guān)注被呵護(hù)被關(guān)心的對(duì)象，這也是一種天性。
但如果讓這種關(guān)注過度，而對(duì)伴侶的關(guān)注缺失，則會(huì)導(dǎo)致家庭關(guān)系失衡，從而一環(huán)扣一環(huán)地出現(xiàn)各種家庭問題。
如果你組建的新家庭中，有很糟糕的婆媳關(guān)系，那就可以推斷，你婆婆當(dāng)年在組建家庭時(shí)的婆媳關(guān)系也很差。而你婆婆那個(gè)很差的婆媳關(guān)系，又導(dǎo)致她和自己的兒子建立了非常親密的關(guān)系。于是，當(dāng)兒子要和一個(gè)新的女人組建家庭、離開自己時(shí)，她就會(huì)因?yàn)橛X得自己失去了生命中最重要的人的陪伴而感到難過和失落，便也會(huì)有意無意地去阻止兒子和媳婦建立最親密的關(guān)系。
反之，如果婆婆當(dāng)年心中最重要的那個(gè)人是自己的丈夫，她的關(guān)注點(diǎn)一直在丈夫身上，那么她與兒子的分離就不會(huì)那么難受，反倒會(huì)因?yàn)樽约旱膬鹤由磉叾嗔艘粋€(gè)能夠愛護(hù)他陪伴他的女人而感到幸福和欣慰。
所以，將愛的關(guān)注點(diǎn)從孩子身上轉(zhuǎn)移回自己愛人身上，如果夫妻雙方一直能待彼此很好，那么孩子在成長(zhǎng)過程中，也能感受到這份愛。
- - - - - - - - - -
如果關(guān)注點(diǎn)過多地放在孩子身上，有容易給到孩子一種密不透風(fēng)的愛，這樣的愛，叫溺愛。要不就是給孩子帶來極大的壓力，要不就是把孩子驕縱得沒邊。
書中說道，“從表面上看，溺愛仿佛有那么點(diǎn)偉大的味道，因?yàn)橐ㄟ^犧牲來滿足孩子的需要，但實(shí)際上，溺愛源自父母的自戀，是父母無視孩子本身的成長(zhǎng)需要，而是將他們當(dāng)成自己的另一個(gè)“我”，給予過度滿足，其實(shí)就是在無限制地給予自己?！?/p>
如果你能夠看到孩子的真實(shí)存在，發(fā)現(xiàn)孩子的真實(shí)需要，并幫助孩子實(shí)現(xiàn)他的需要，這便是真愛。
愛只會(huì)導(dǎo)致好的結(jié)果，而不會(huì)導(dǎo)致傷害，導(dǎo)致傷害的，一定不是愛，應(yīng)該是以愛為名的一種病態(tài)。正如成熟的父母在孩子出現(xiàn)問題的時(shí)候，不是會(huì)在第一時(shí)間處理問題本身，而是先去處理孩子的感受。
- - - - - - - - - -
很多時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在中國(guó)家庭中，爸爸的愛總是很沉默，如一座山，深沉而無言；媽媽的愛的則是一邊罵著你，一邊給你收拾房間為你做飯。
不管怎么樣的方式，唯一不會(huì)去用的一種方式，就是經(jīng)常對(duì)孩子說我愛你，更不擅長(zhǎng)通過身體的觸碰來給到孩子及時(shí)到位的關(guān)愛。
還好，這種問題在一些家庭中已經(jīng)逐漸得到了改善，但仍有太多的家庭，沿用著原始的簡(jiǎn)單粗暴的方式，無視孩子的心靈，無意識(shí)間傷害著自己的孩子。
- - - - - - - - - -
很多家庭，就仿佛一直陷在這種家庭的泥沼中難以掙脫。
穩(wěn)定的婚姻缺少愛，有愛的婚姻不長(zhǎng)久。
很多婚姻，關(guān)系是穩(wěn)定的，穩(wěn)定到男方在外面找小三，女方在外面找情人，雙方互相知道，還想睜一眼閉一眼，外面人看著還挺羨慕，認(rèn)為這些人懂得左右逢源。
這一定是雙方本身就沒有愛。
如果有愛，任何一方都是無法接受另一半身體、精神上的出軌的。即使表面上保證了家庭的穩(wěn)定，但孩子一定是難以感受到愛的，將來會(huì)不會(huì)就成了一位無良癥患者呢？
而這樣的家庭，更容易使雙方都將愛轉(zhuǎn)嫁到孩子身上，去給予過度的愛，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)就是一種有力而無形的傷害。
而有愛的婚姻不長(zhǎng)久，便是一開始所說的，愛的那個(gè)人，是經(jīng)過美化包裝過的另一半，結(jié)婚后該卸妝的卸妝、該關(guān)濾鏡的關(guān)濾鏡，當(dāng)最最真實(shí)的一個(gè)人赤裸站在你面前的時(shí)候，你如何能承受這份落差？這樣的愛，并不是真正的愛。
將結(jié)婚當(dāng)成人生任務(wù)去完成。
如果從一開始就沒有真正地去用一種感性的態(tài)度面對(duì)婚姻，又如何能有愛呢？
愛是什么，愛是感性，你如果一開始就把結(jié)婚當(dāng)成任務(wù)，再理性的人，久了也受不了這種如同嚼蠟毫無滋味的生活吧。
當(dāng)婆媳關(guān)系成為家庭的主要戰(zhàn)爭(zhēng)。
因?yàn)槠畔标P(guān)系不和，導(dǎo)致和另一半關(guān)系不和的情況屢屢發(fā)生。
這種種，都會(huì)使一個(gè)家庭無法正常且良性的循環(huán)，而一代又一代地墮入無盡的悲劇輪回之中，仿佛永遠(yuǎn)也看不到頭。
- - - - - - - - - - - - - - - - -
作者：武志紅，北京大學(xué)臨床心理學(xué)碩士。
他是一名知名的心理咨詢師，同時(shí)也是一位高產(chǎn)作家。
曾經(jīng)出版過很多和家、和愛、和自己的心理有關(guān)的書，比如《感謝自己的不完美》、《為何越愛越孤獨(dú)》、《解讀絕望》、《身體知道答案》等。
《為何家會(huì)傷人》，是他在07年出版的一本書，最近重新進(jìn)行了修訂升級(jí)。
- - - - - - - - - - - - - - - - - -
微信公眾號(hào)：桐小仙兒是新書種草機(jī)
