書籍：破局：超越同齡人的思考與行動指南

起初是我們造就習(xí)慣，后來是習(xí)慣成就我們。一個人擁有怎樣的人生，在很大程度上取決于他擁有什么習(xí)慣。想要努力，又不知道從那里入手，那么先從養(yǎng)成一個好習(xí)慣開始。

01.保持健康

健康永遠(yuǎn)都是第一位的，沒有健康，其他的一切都是零，所以為了健康，你應(yīng)該多運動，保持規(guī)律的作息，別熬夜，飲食健康。

02.少抱怨、多做事

遇到問題是正常，不要抱怨，也要遠(yuǎn)離那些愛抱怨的人。不為失敗找借口，只為成功找方法。

03.情緒穩(wěn)定，每日自省

事件的發(fā)生時A，我們對事情的態(tài)度是B，而行動的結(jié)果是C。我們不能改變A，但是我們可以通過改變B來影響結(jié)果C。所以你想要什么結(jié)果，由你覺得，讓自己情緒穩(wěn)定，理智的選擇，每日自省復(fù)盤。

04.時間管理

你的時間花在哪里，你的成績就在哪里。遠(yuǎn)離那些浪費時間的人事物，學(xué)斷舍離，優(yōu)先處理重要的事情。

05.使用辦事清單

學(xué)會使用辦事清單，提醒自己專注在重要的事情上。拒絕拖延，提高效率。每天睡覺前檢查，完成每日的事項，讓自己帶著成功入睡。

06.學(xué)習(xí)理財

理財?shù)谝徊?，先從記賬開始。了解自己的消費開支情況，去掉不必要的花銷，養(yǎng)大你的金鵝，讓它可以產(chǎn)生更多的蛋。

07.至少培養(yǎng)一個愛好

讓自己有一個愛好，可以很喜歡，很投入的。會給你的人生帶來更多的歡樂和驚喜。

08.減少無效社交，學(xué)會獨處

朋友在精，不在多，放棄一些不必要的社交。讓自己有更多的時間獨處，學(xué)習(xí)也好，思考也罷。

09.少說多聽，換位思考

病從口入，禍從口出。不要隨意評價別人，切莫背后說人壞話。人有一個嘴兩個耳朵，就是告訴我們要多聽少說。多站在對方的角度思考問題，你就能體諒對方的難處了。

10.培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣

讀書是提升自身層次、修養(yǎng)、學(xué)識、談吐、氣質(zhì)和心境最佳的方式。現(xiàn)在讀書成本很低，不方便閱讀還可以聽。

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