每晚入睡前讓自己的心歸零

無(wú)論白天有多麼忙碌、

多麼喧囂，

每夜入睡前，

讓自己的心歸零。

沒有對(duì)誰(shuí)的埋怨和不滿，

冇對(duì)某件事情的耿耿於懷，

沒有對(duì)得與失的反復(fù)計(jì)算。

愉快的、不快的事情和心情都放下，

這一刻，

讓心回歸到最簡(jiǎn)單的零狀態(tài)，

過去的事情不再思量，

未來(lái)會(huì)怎麼樣不去設(shè)想，

放下不羅嗦。

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