#100天鏡子練習(xí)DAY1打卡20230802
我很美，每個(gè)人都很喜歡我
我很美，每個(gè)人都很喜歡我
我很美，每個(gè)人都很喜歡我
一開始這樣說的時(shí)候，內(nèi)心有很大的抗拒，我真的美嗎？不，我還不夠美。
別人會(huì)喜歡我嗎？別人可能不會(huì)喜歡我的。
晚上在荔香公園，有一個(gè)姐姐穿著裙子，在小路上聽著音樂搖擺自己的身體，非常享受當(dāng)下與自己身體的連接。多么的愛自己呀~
晚上我給自己泡了腳，敷了厚厚的面膜，還給腳上擦上潤(rùn)膚露，最近一直嫌棄自己的身體變胖了，但是我給自己擦上潤(rùn)膚露的時(shí)候，感覺自己很好，皮膚Q彈，白白的。我拿出薩提亞的書，朗讀了一首詩(shī)：我就是我。讀到我很好時(shí)，很動(dòng)容。
第二天，對(duì)著鏡子洗漱的時(shí)候，我覺得自己確實(shí)變美了，漂亮有活力，皮膚也有光澤，對(duì)著自己贊賞地笑笑，我覺得自己確實(shí)很美。
吃早餐的時(shí)候，萬里看著收拾完畢的我，對(duì)著我說，跳跳變漂亮了。哈哈哈，果真如此。
我很好，我愛自己，我值得。
