今天晚上認(rèn)真學(xué)習(xí)了趙玉梅老師的《父母心理成長(zhǎng)督導(dǎo)訓(xùn)練》感悟蠻多，課后也以采訪的方式和愛人進(jìn)行了探討，一時(shí)間我們都感嘆不已，確實(shí)我們做父母、很多方面不及格。

今天趙老師首先講了家長(zhǎng)的自我覺察能力、感覺這方面比較弱，沒有共情能力，知道做不到，所以焦慮，因?yàn)閷?duì)孩子成績(jī)不滿意、感覺到失敗、沒面子。情緒感染到兒子，所以青春期的兒子也焦慮，暴躁，對(duì)父母也越來越不尊重，越來越瞧不起。孩子正走在成熟和獨(dú)立的路上，他需要家長(zhǎng)的引導(dǎo)，需要家長(zhǎng)以身作則，這點(diǎn)我和愛人都做的不好，我們倆自己天天玩手機(jī)，甚至打牌，天天嘮叨埋怨，沒有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，每每說改又難以堅(jiān)持，自己做不到還嚴(yán)格要求兒子，想想都慚愧。

無(wú)論孩子還是家長(zhǎng)都是獨(dú)立的人，除了生活上要依賴父母，其他方面我們也要互相尊重，互相理解。我們要學(xué)會(huì)關(guān)愛孩子。做孩子的長(zhǎng)輩和朋友，父子友親。做自我生命的主宰者，以孩子同行，做孩子生命旅程的同理者和合作者。句句真言，讓人感悟頗深。

做父母已經(jīng)將近15年了， 隨著孩子的成長(zhǎng)，感覺對(duì)孩子實(shí)施的教育效果甚微，每每反思，感覺我們父母確實(shí)很多方面需要改進(jìn)。平和的心態(tài)最重要，要學(xué)以致用，像今天老師講的覺察和共情能力的培養(yǎng)，出了問題，唯有真誠(chéng)才能讓解決一切問題。

父母小改變，孩子大不同。加油?！