這周是在家度過的第一個14天結(jié)束，第二個14天開始，享受在家的溫暖，也有工作的擔(dān)心，但每日精進必須完成。

運動：整體公里數(shù)36公里，達成指標(biāo)每天五公里，再加上一些體操訓(xùn)練，這塊做的還比較好，每天堅持走下去。

學(xué)習(xí)：這周非常感謝玉霞對我們的鞭策，作為組內(nèi)分享的帶頭人，要做好榜樣，于是這周讓自己每天都要閱讀書籍，閱讀文章，刻意的如觀察自己的內(nèi)心，所看所感所悟，因此整個讀書《論語》，聽書《怪誕腦科學(xué)》，電視劇《三國》，輸出筆記14篇，較上周有了突破。

工作效能：陸續(xù)在線上進行工作，每天一個番茄鐘整理教案，一個番茄鐘對學(xué)生進行答疑，高效完成，但由于設(shè)備原因，需要再做調(diào)整。

家庭：與父母呆在一起很久的時間，也能從他們身上發(fā)現(xiàn)很多以前不知道的，比如對于父親想到在“原生家庭”中他走過的路才有現(xiàn)在的他，也更能用心體會他的感受

? 即將步入工作，需要加強鍛煉自己的身心，跟上節(jié)奏，繼續(xù)加油每一天