本節(jié)主題：隨時(shí)用大腦思考，隨手記錄下大腦的想法。

清單可以節(jié)省時(shí)間，提升效率。

清單的作用不只這些，醫(yī)療清單、任務(wù)清單、人生清單、玩具清單，事無巨細(xì)，小到一次購物，大到人生規(guī)劃，均可以使用清單。

我反思日記第一句話是這樣寫的：反思過程要反復(fù)問自己，做到了嗎？怎么做到的？做的好不好？還能更好嗎？可以優(yōu)化的點(diǎn)？這就是一個(gè)極小的反思清單。

每天我會(huì)針對(duì)一件或幾件事問自己這幾個(gè)問題。比如：昨天，公眾號(hào)更文用時(shí)40分鐘。

做到了嗎？做到了。

怎么做到的？使用見、感、思、行寫作法，沒有使用這個(gè)方法之前，每天的更文常常會(huì)用60多分鐘。

做的好不好？不好。感和思深度不足。

感的部分為什么不足？如果沒有切身體驗(yàn)很難有很深的感受，感同身受的檢驗(yàn)，那種經(jīng)歷曾發(fā)生在自己上。學(xué)習(xí)抽象類知識(shí)，沒有切身感受怎么辦？動(dòng)手做一做。

思的部分為什么不足？思是知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間碰撞出更深刻的想法。沒有碰撞，這說明此類知識(shí)存儲(chǔ)不足，比較明顯的例子是，如果你和我聊跑步，我一定會(huì)有不少想法和你交流。但如果你和聊區(qū)塊鏈，我除了認(rèn)識(shí)這三個(gè)漢字外其它一概不知。解決方案：收集整理，此類信息，形成知識(shí)卡片，思考深度自然會(huì)有。

還能更好嗎？當(dāng)然能。

好的地方有：1）引用名人經(jīng)典語錄，通俗易懂。2）結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，更真實(shí)，容易讓人信服。

可以優(yōu)化的點(diǎn)？

1）先構(gòu)建文章框架，會(huì)節(jié)省不少時(shí)間；2）其實(shí)框架很簡(jiǎn)單，見、感、思、行。3）只使用準(zhǔn)備好的素材，素材選用的標(biāo)準(zhǔn)是，能說明白問題嗎？不再寫文章過程中再去尋找素材，這部分工作必須在寫文章前完成。這樣做優(yōu)勢(shì)是節(jié)省時(shí)間，文章更簡(jiǎn)潔。4）有錯(cuò)別字。

你看，一份極簡(jiǎn)的清單就可以收獲良多。清單不只是行動(dòng)指南，更是反省神器。已經(jīng)做過的事情，在反思時(shí)好壞并不重要，重要的是對(duì)未來有幫助。

最方便的清單工具——大腦。

最好有這樣一個(gè)意識(shí)——在空閑時(shí)想想過往的事情，多問問可以優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)。時(shí)時(shí)刻刻精進(jìn)，就像動(dòng)物反芻一樣，我們同樣也可以從過去的經(jīng)歷中收獲新知。

相對(duì)于大腦紙和筆，電腦和云平臺(tái)，用起來稍顯麻煩，但貴在真實(shí)，大腦可能記不住一年前某個(gè)時(shí)刻做過什么，但紙和筆可以。

因此使用清單的策略是：

隨時(shí)用大腦思考，隨手記錄下大腦的想法。

注：（時(shí)間管理）觀點(diǎn)來源于 李笑來——把時(shí)間當(dāng)作朋友。

10大模塊：項(xiàng)目管理、企業(yè)管理、時(shí)間管理、自我管理、表達(dá)溝通、談古論今、邏輯思維、心理學(xué)、營銷、認(rèn)知升級(jí)，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐不斷迭代：

1、構(gòu)建系統(tǒng)思考能力，正確做出判斷和決策。

2、構(gòu)建有效的表達(dá)、溝通系統(tǒng)，世事練達(dá)、打磨左右逢源的人脈資源。

3、打磨一套自我迭代升級(jí)的認(rèn)知系統(tǒng)。

以全過程工程咨詢?yōu)閷I(yè)基礎(chǔ)，力求打磨出個(gè)人持續(xù)成長(zhǎng)方法論。

全過程工程咨詢主要學(xué)習(xí)書目：

我是張偉，正在創(chuàng)建個(gè)人知識(shí)庫，贏得109000元踐行大獎(jiǎng)。

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