上樓的時候遇到小區(qū)里的保潔員。隨意聊了幾句。她一個人要干四棟樓，另加一個單元，月工資1700塊錢。每天又乏又累，休息的時間也并不太多。只要樓梯扶手上、窗臺上有灰，被主管兒發(fā)現一次，就扣掉50元。

我問:＂交保險了嗎？""保險有，不過還有兩年才可以退休，就堅持這兩年吧"，她說，拄著拖布的身子單薄又無力。

好多人掙得不多又很忙，網絡上有個名稱叫窮忙族。一年到頭了，到底我能拿回家多少錢，窮忙族們，回家過年的腳步又猶豫了。

到底怎樣改變又窮又忙的狀態(tài)，我想起了稀缺這個概念。

什么是稀缺？

稀缺是想要的多，但擁有的少。

為什么會稀缺？

1、身心疲憊

“身心疲憊”，即心思和精力不足得厲害。

試想一下，你有沒有過身心疲憊？在身心疲憊情況下，你還能去學英語，去健身，寫文案么？

想想那個保潔員，我們以為，她完全可以去學習一些更好的技能，例如說月嫂，月嫂的工資在3000到8000不等，可依她現在的狀態(tài)，又怎么有體力和心思去學新技能呢？

2. 缺少空閑時間。

時間安排得太滿，沒有空隙，一旦發(fā)生突發(fā)事件，就整個亂了套。生活中不只有工作，還有休息、娛樂，后者都是對生活的一種補充，一份調劑。

我們缺錢缺時間，還會導致我們產生借用行為。借用，就是人們面臨資源稀缺時，通過借用未來的時間或金錢來應對突發(fā)事件。例如：晚上你為了多看幾集電視劇而晚睡，早上因起不來而遲到，或勉強起來后無精打采。比如信用卡透支也是一樣，預支明天的錢，還不上，就是一個大坑。

借用會進一步加重稀缺。

由此看到，長期稀缺的必然結果是：變得不幸福。

那么，該應對稀缺呢?

1. 提高效率。

梭羅說：“真正有效率的工作者，不會整天馬不停蹄地工作，而是閑庭信步般輕松愉悅地處理事務。”

工作上，可以采用番茄工作法，工作25分鐘，休息5分鐘，既保證專注，又避免過度專注對精神帶來的負擔。

我們要努力做到：提高單位時間內的收益，而非將工作的時長最大化。也許一開始你是為了攢錢要耗時工作，但之后走上正軌的話，就一定要精心計算單位時間內的收益。因為你的時間是你的命。

2. 盡可能多攢一些錢

竭力使自己的支出低于自己的收入，不會理財的可以買一些保本的理財產品，也會積少成多。

至少要攢出一年的應急備用金，如果不能，至少要攢出1萬塊錢。家里適當有一些余糧，底氣會足，這樣你也可以有時間找一些工資比較高的工作。

對于消費，分清必要，需要，想要，每天衣食住行的花銷是必要。想把舊的壞了的沙發(fā)，換成一套嶄新的沙發(fā)就是需要。一年兩次出國旅行就是想要。多把錢花在必要上，需要的部分則是制定購買計劃，杜絕僅僅是想要的東西。

能開源就要開源，一個公務員也可以是一個補課班的老師。一個老師也可以是一個網絡寫手。先攢第一桶金，聚少成多，聚沙成塔。

只要精打細算，多數人還是能保證量入為出的，加以時日，也會擁有不小的財富。

我認識一對夫婦，男的開挖掘機，女的做縫紉活。收入也不太多，但是一年他們能把大部分的收入攢下來，基本上不去飯店，也沒有過多的消費，除了必需支出。這樣從結婚開始到他們現在將近50歲，手里也至少有幾十萬的存款了。用這些錢去買養(yǎng)老保險和醫(yī)療保險，他們老的時候，至少可以保證生活無憂。

月光族想存款，那就給銀行卡設置自動轉存方式，先支付給自己，而不是支付賬單。

因為你攢的不是錢，而是自由和底氣。

3. 禁止更簡單。

我們往往談節(jié)制，可惜很難做到。其實直接禁止就更好了。

你知道自己看劇會上癮，那從一開始就別看；

你知道自己吃好吃的東西會沒完沒了，那從一開始就別買；

你知道自己一進商場就必須得買東西，那么就干脆不去商場，把購物APP卸載......

4. 留有余閑。

沒有余閑時間就無法應對突發(fā)事件。

工作上，估計1小時能完成的任務，計劃時要安排2一3小時，估計一個星期能完成的事情，計劃時要安排10天；打好提前量，有機動的可能。

就像你不知道，路上會不會堵車，就像你不知道什么時候上級來檢查工作。就像你不知道什么時候有一次聚會。有備無虞。

緊急又重要的事情馬上做，重要的事情持續(xù)做，不重要的事情有空做。

另外，安排上，不要把每天所有的時間都安排在工作上，留出一些時間陪伴家人朋友，以及用來娛樂，這對生活狀態(tài)良性循環(huán)非常有幫助。

我自己的切身體會:工作時間安排得太滿了。特別累的時候吃得更多，花錢更多。更會走向稀缺。

新的一年，踐行開始。希望從稀缺走向富足。多一些錢也多一些時間。一起吧!