這個月的行動力是杠杠的，發(fā)現(xiàn)人不能太安逸了，每天在家里，時間自由，但是也容易非常的懶散。當這個月外出22天時，相比以往，就像上班一樣，突然間節(jié)奏快了起來，放佛生命力煥然一新了。

7月初加入了同儕打卡回顧和計劃的三人小組，組內(nèi)有古嚴、路遙。古嚴是迄今為止，每月持續(xù)月計劃和回顧的一個人。非常開心，和他偶然分到了一組。我也放佛成了他，已經(jīng)搞定了上周回顧和本周計劃。不和他一樣，我都不好意思，今天積極的寫起了6月回顧。話說，上次發(fā)表微信公眾號的文章是在3個月前。

注意力開銷

三分之一在形象，三分之二在社交活動。

形象小趣

只要有時間，就抽空學習鉆研，回顧導師的課，看老師是怎么講的，怎么設計課程的，進行一個刻意練習。

另外，這個月參加了AICI國際形象顧問協(xié)會的教育日活動，有從煙臺、南京、開封、鄭州遠道而來的朋友，大家都這么熱愛這份事業(yè)，不錯過任何一次互相溝通、交流經(jīng)驗的機會。我深深的被這種熱情感染著，內(nèi)心堅定而溫柔。

《如何成為專業(yè)人士》，Lucy老師兩個小時的講座，啟發(fā)我們?nèi)ニ伎既绾巫鲆粋€專業(yè)的形象顧問，專業(yè)和職業(yè)的區(qū)別是什么，專業(yè)技能、專業(yè)倫理和專業(yè)精神又各是什么。

原定目標完成了三分之一。

社交活動

一個月共外出22天，這是我這一年外出最多的一個月，其中二分之一是計劃外的安排。

接待高中閨蜜，陪玩七八天，莫干山、野生動物園、迪斯尼、環(huán)球世貿(mào)中心登高、逛街買衣服、去醫(yī)院等。自打工作之后，就沒有和老同學這么親密接觸了，非常懷念以前我們朝夕相處的日子。難得有這么幾天的時間，主動在一起，聊聊天，拉拉家常。

幸福進化俱樂部的5周年活動，參與組織活動，投入了很多時間在活動初期。且外出5天，提前看場地、去朋友家拿相機為了錄制視頻、布置場地、參加活動當天，結束后又和煙臺來的伙伴聚餐聊天。

童書媽媽讀書會《人類簡史》，記憶尤新的是復利的一個應用，一個人的祖先有多少個，往前推的代數(shù)越高，祖先越多，典型復利。
看那迪葉，和雯雯聊天，看電影。去靜安寺拜廟。三種捐款。

個人成長

挑戰(zhàn)寫作馬拉松

挑戰(zhàn)了一次寫作馬拉松，一天大概是花了四五個小時，用語音寫作了4.3萬多字，雖然不知道說了些什么，我也沒有回過頭去看，但不管怎么說，字數(shù)先夠了。一直想成功的挑戰(zhàn)一次，之前寫過兩次兩萬字，這個月終于如愿了。

據(jù)說，女性每天要說兩萬字，才能滿足心理表達的需求，男性是六七字。所以，每天的寫作對自己的情緒、思想有了一個釋放的空間。每個月我希望至少有一天挑戰(zhàn)寫作馬拉松。發(fā)現(xiàn)說完、寫完、表達完之后，內(nèi)心特別的輕盈，沒有任何負擔。

復盤了線下活動的組織，寫了一篇文章。讀書《窮查理寶典》《轉(zhuǎn)運造命之道》，得到專欄若干文章，電影《新木乃伊》。

蒼蠅模式的學習

大概有5%的時間進行了一點蒼蠅模式的學習，加了金馬的區(qū)塊鏈學習群，還加了一個Art兩岸房說說，是以前從未接觸過的新知識。我發(fā)現(xiàn)自己的思維開始有所轉(zhuǎn)變了，以前是有錢了再去旅行，有錢了再去買房子，有錢了再理財投資，有了孩子再看子女教育的書?，F(xiàn)在先把自己置身于那個狀態(tài)，比如旅行、買房子、投資的狀態(tài)，有了目標，再看缺什么資源，再去學習、獲得。

按照李笑來的建議，記錄每個月的股價，還推薦了幾位身邊的親朋好友，長期定投美股和港股。

時間開銷

一直是只記錄形象、學習類的開銷，交通方面有時候和外出活動記在了一塊，睡眠時間不穩(wěn)定，入睡時間有早到八九點，也有晚到十一二點。形式是流水賬，一天的流水分布看的清楚，不方便匯總。

7月份直接把重要事項按照類別記錄，和金錢開銷一樣。因為我是紙質(zhì)記錄，分類別記錄，便于后期匯總統(tǒng)計。

金錢開銷

這個月開始記錄了每一筆的消費，好久沒有記賬了，因為我突然發(fā)現(xiàn)自己好像花的有點超支了，其實也是沒有預算的結果。7月份先來一份預算表。

交通費

大概學習和旅行占到2/5，日常開銷2/5，孩子費用1/5。其中日常開銷里，由于外出社交活動增多，所以交通費也占了不少，有打的，有開車，有摩拜單車（神器），有地鐵，很開心有一個平衡。形象管理中，衣服的購置，何嘗不是如此，有貴有賤，有精品有快消品，有投入有產(chǎn)出。

我總結出一個交通原則，踐行永澄老大的總結反思原則。

• 打車，當?shù)罔F轉(zhuǎn)三次以上，且路線費時不高效時，學習一整天燒腦時
• 地鐵，在7號線、11號線附近，都考慮乘地鐵
• 摩拜單車，當天氣不曬，陰天，甚至微微毛毛雨，都是可以騎的，地鐵站附近，市中心閑逛
• 黑出租，當下大雨，太陽太曬，門口熟悉的黑出租去地鐵站
• 開車，休閑活動，去朋友家，接送朋友（除浦東機場外，因為小電動車去不了那么遠），有停車位、方便停車的地方
• 步行，天氣涼爽的日子

圍巾風波

這個月有點后悔的是買了一條圍巾，迄今為止最貴的一條。我后悔的不是價格，而是我意識到了自己的弱點，挑戰(zhàn)點，卻沒有迎難而上。

當時，人家說：我有一種感覺，為你推薦一條能量加持過的圍巾，意大利進口的，一般人我是不推薦的。我當時一聽，覺得很感動，就說看看吧，面料摸著挺舒服，顏色有我上次買圍巾時想買卻理性沒買的紫色，覺得還不錯。

后來一問價格，內(nèi)心覺得還是挺貴的，似乎性價比不是很高，且在我的計劃之外，不太想買。但是看人家那么熱情，有點不太好意思拒絕，或者說不懂得如何拒絕。就當了一回有錢人，冒充了一回爽快人，立馬買了。

現(xiàn)在想想其實很簡單，就說：這個在我計劃之外，是看中了，暫且不買，下次再買。

大事記

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