? ? ? ? 綦芳推薦九型給我們的時(shí)候就告訴過我們,一定要用空杯心態(tài)去學(xué)習(xí),雖然之前有上過身心靈的課,但還是很期待這個(gè)課程……
? ? ? ? 第一天有個(gè)環(huán)節(jié)老師讓我們用自然界的一樣?xùn)|西來比喻自己,我想到的是竹子,因?yàn)槲矣X得自己外強(qiáng)中空,內(nèi)心匱乏,隨風(fēng)飄搖,沒有定力。
? ? ? ? 第二天心情急切地想知道自己是屬于哪一個(gè)類型的,盲目的用行為去套,結(jié)果越找越迷茫。晚上鼓起勇氣邏輯混亂地講出了從來沒有跟任何人說起的傷痛,平時(shí)很容易落淚的我居然哭不出,講完的時(shí)候全身癱軟、渾身無力,充滿恐懼、矛盾,因?yàn)楹ε聞e人笑話我,又想拯救自己,晚上跟趙崢、謝莉聊天到兩三點(diǎn)鐘,這個(gè)時(shí)候感覺是放松的、如釋重負(fù)的、原來傷痛說出來就沒有那么恐怖了,說出來就真的能成為過去的故事……
? ? ? ? 第三天點(diǎn)心燈的環(huán)節(jié)無比的感動,每一個(gè)人,每一個(gè)細(xì)節(jié)……
? ? ? ? 第四天早上的臨在之舞:三個(gè)人一組,一個(gè)人完全把自己交給另外兩個(gè)人,全身心的臨在,我淚流滿面,跳完后綦芳說我沒有放松,不放心把自己交出去,那一刻我突然覺察到我跟老公的關(guān)系里并不是老公不給我安全感,而是我在他面前失敗了幾次之后就把自己封閉起來再也不愿意把自己托付給他……
第四天上午的低頭走路環(huán)節(jié),感覺自己的腳步非常的沉重,心里背負(fù)著很大的負(fù)擔(dān)。有一個(gè)人在我旁邊一邊走一邊痛哭,我很想去抱抱她,可是6號的不主動、遲疑讓我沒有伸出手去。兩兩對視臨在環(huán)節(jié)中,跟“糾結(jié)哥”對視時(shí),我用眼神一直鼓勵(lì)他釋放出來,當(dāng)他哭出來的一剎那我也感動得留下了眼淚……
? ? ? ? 四天的課程收獲滿滿,除了感動就是感動!以前到處學(xué)習(xí)是從外修煉自己,只是一味的給自己打雞血,陳浪老師的課程讓我們一步步通過臨在打開自己,讓傷疤暴露在陽光下,撕開傷口雖然裂心地痛,但是把腐肉去掉卻可以更好的愈合!!我愿意傳播九型課程,讓愛流動起來!!!
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