2019/7/15彭醫(yī)師《生病篇》
大家下午好。我是彭醫(yī)師，今天給大家分享一篇叫《生病篇》。
生病是好事，還是壞事？一般人都會認為是壞事; 而且是大不吉利的事兒。
事實上。有點小毛小病確實是好事，這是身體出現(xiàn)失衡的警報，提醒你需要照顧好你的身體。生病至少說明你的身體警報系統(tǒng)還有反應(yīng)。
希望通過這一篇的講解，能幫助大家正確的認識疾病，樹立正確的疾病觀，能夠幫助大家消除對生病的恐懼，因為對生病的恐懼，遠遠比生病本身更加傷害身體。
而在生病的時候，其實是改善體質(zhì)最好的機會，因為生病打破了原來的平衡。那么就意味著可以建立新的平衡！
當(dāng)然，前提就是你能否正確處理，正確的處理方式是扶正祛邪。
扶正 主要靠養(yǎng)??！ 從健康的八大因素入手，環(huán)境，飲食，運動，作息，情緒，思想，使命，歸宿。無論哪行哪業(yè)，不論是王公貴族還是黎民百姓，不論你是富有還是貧窮; 都需要系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和把握著健康的八大因素。事情你可以找人 替你辦，錢可以找人替你掙，但是這健康的素養(yǎng)卻無法別人來替你完成。
那么驅(qū)邪呢? 驅(qū)邪就調(diào)啊，找個好的中醫(yī)師或者調(diào)理師，把你身體的垃圾清理一下，或者自己有興趣，可以學(xué)一些簡單的自我調(diào)理方法，只要大方向把握對了，小毛小病自然 稍稍一調(diào)就好了。
這樣子調(diào)養(yǎng)結(jié)合，體質(zhì)就會得到加強啊，體質(zhì)就會因為生病而更上一層樓。
那么我以后? 也會教給大家一些簡單的調(diào)理方式，一般的小問題啊，都可以自我解決。
但如果 沒有正確的處理哈，或者你完全不去理他，這個小病就會變成大病。
比如，痛了，你就吃止痛藥，發(fā)燒了就吃退燒藥，血壓高了就吃降壓藥，血糖高了就吃降糖藥，如果一直用藥控制癥狀，控制指標。只是在結(jié)果上處理，而沒有因和緣上處理，那一定就會出現(xiàn)各種各樣的并發(fā)癥，因此體質(zhì)會因為不當(dāng)?shù)奶幚?。而日落西山越來越差?br>
小朋友，他會因為發(fā)一次燒就長一次高。我們大人很難再發(fā)燒，并不意味著是身體好，而是因為內(nèi)在的能量不夠了，不夠往外發(fā)燒，已經(jīng)燒不起了。那么很多的家人，通過一段的時間站樁，累積足夠的能量的時候; 他就會發(fā)燒，把體內(nèi)寒氣排出去。
那么對于長期沒有病的人有兩種可能，一種可能，她真的非常健康，它真的能夠把握好 影響健康的八大因素，他都能做得非常好。
第二種可能他非常的差勁，因為內(nèi)臟的能量不足，都反應(yīng)不出來，或者因為他強大的意志力壓制著所有的反應(yīng)，但是，哪里有壓迫，哪里就有反抗！ 這種長期不生病而且身體很好的人，意志力頑強，工作狂人，每天即使睡得很少，精力都充沛，那一發(fā)病 就有可能是大病或者是晚期，今天確實有很多這樣的例子，這樣的人在人群里面大概占五分之一。
那么，對這一類人怎么去預(yù)防啊，當(dāng)然是先讓自己停下來，停下忙碌的腳步，可以通過站樁調(diào)息，冥想，回神回陽，讓注意力回到身體里，讓身心合一，靈肉合一，讓體內(nèi)的能量 充沛的時候，內(nèi)在的神醫(yī)就會被喚醒，內(nèi)在的自我修復(fù)系統(tǒng)就會啟動。這個時候身體就會出現(xiàn)種種的排病反應(yīng)，這時請不要驚慌，因為很多的癥狀，一兩個鐘或者一兩天就會自行緩解。那么如果超過三天沒緩解的就要照顧好，只要找一個你信得過的中醫(yī)師幫你調(diào)一下。
所以我經(jīng)常在臺上開玩笑的說，對于沒病的，都要主動找點兒病，自找苦吃，自尋點煩惱，增強一下體質(zhì)。
所以你如果懂得正確的處理哈，懂得如何調(diào)，如何養(yǎng)，那么生病; 絕對不是一件壞事，他是你增強體質(zhì)的非常好的機會。
好，今天簡單分享到這里，我此生的愿望是將中醫(yī)館開到每一個人的身體里，讓每一個人都能成為自己最好的醫(yī)生！非常感恩大家聆聽。
