感恩打卡 2026.4.28 Day192

感恩丹丹老師持之以恒的早間調(diào)頻：放下防御，用心和他人鏈接，激發(fā)每個(gè)人內(nèi)在的善意。我們會發(fā)現(xiàn)生命特別簡單純粹和美好。

感恩今天晚上的行動(dòng)營結(jié)營儀式，讓我越來越感受到行動(dòng)營帶給我的改變和力量，行動(dòng)營=行動(dòng)贏，沒有參加是無法體會到這種生命的蛻變的，我無比相信未來的人生中我越來越敢于面對真實(shí)的困境，不懼怕人生的任何黑暗。感恩丹丹創(chuàng)造的這種學(xué)習(xí)成長的模式，謝謝你我愛你。

感恩學(xué)生去長沙出差回來帶給我的醬板鴨，謝謝智煌如此有心，讓我特別感動(dòng)，被學(xué)生記掛著的感覺真美好。中午和同事們一起分享學(xué)生的這份心，開心喜悅。

感恩六位同事今天一起來幫忙審核導(dǎo)師材料，減少了我接下來很多的工作量，謝謝你們，我愛你們。

感恩學(xué)生助手志明今天幫忙去給同事們買點(diǎn)心，竟然買的特別美味，很有眼光，謝謝你我愛你。

感恩侄子王珂晚上給我們準(zhǔn)備的可口晚餐，每天一到家就有飯吃，真是太幸福了，謝謝你我愛你。

?? 每天感恩打卡，育兒先育己，成為一個(gè)真正幸?？鞓返娜?！

#好事冥想 日拱一卒練習(xí)

我今天參加每日一捐，日行一善，我真棒。

我今天請同事吃點(diǎn)心和水果，我真棒。

我今天認(rèn)真復(fù)盤行動(dòng)營，晚上參加行動(dòng)營結(jié)營儀式，給自己的行動(dòng)營畫上圓滿句號，我真棒。

我今天把廚房收拾的干凈清爽，我真棒。