? ? ? 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)網(wǎng)絡(luò)中級(jí)第31期 劉曉玲 堅(jiān)持分享第246天（20220730）

? ? ? 今天在百度上看到一個(gè)家庭教育欄目隨意做的一期家庭訪談。嘉賓一家三口其實(shí)就是一起學(xué)習(xí)聽(tīng)課的學(xué)員，老師臨時(shí)客串采訪者。當(dāng)時(shí)印象深刻的一個(gè)話題是采訪男主人：你覺(jué)得一家人在一起什么樣的關(guān)系才彼此都感覺(jué)舒服。男主人想了一下然后很真誠(chéng)的說(shuō)：你喜歡對(duì)方的樣子，就是對(duì)方本來(lái)的樣子，也就是家里的每一個(gè)人都可以做自己！一家三口笑意盈盈的坐在鏡頭前，彼此欣賞、眼神交流互動(dòng)的幸福感溢出了畫(huà)面。

? ? ? 一段好的關(guān)系是彼此在起都感覺(jué)舒服。喜歡對(duì)方本來(lái)的樣子，而不是你期待的樣子！我們?cè)谏钪?，無(wú)論是對(duì)另一半還是對(duì)孩子學(xué)會(huì)接納和欣賞，不忘初心，以終為始?？吹奖舜俗龅牟诲e(cuò)的部分，在接納和欣賞的情況下，用焦點(diǎn)思維去看事情，去擴(kuò)大白。關(guān)注對(duì)方做到的部分，關(guān)注是怎么做到的，以及接下來(lái)怎么做。關(guān)注自己想要的是什么，正向強(qiáng)化；因?yàn)殛P(guān)注什么，就會(huì)強(qiáng)化什么，強(qiáng)化什么就會(huì)得到什么。

? ? ? 愿我們都可以做自己，同時(shí)也能成為讓和你在一起的人感覺(jué)溫暖舒服的人。

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