? ?在第五次閱讀松浦彌太郎的《100個基本》之后，更加深刻地認(rèn)識到，每個人都應(yīng)該在徐徐走過的歲月中，沉淀屬于自己的人生信條。也許不像松浦那么的全面細(xì)致，但是定能夠在未來的生活中，指引你走向更加美好的地方。

? ?于是，慢慢地寫下了屬于我的4個基本信條。時至今日，約9個月的時間，時常翻閱，融于生活，收獲頗豐！終于攻克了不孕，自然好孕；終于買下了屬于自己的小房子；

? ?信條一：積極樂觀，美好生活

? ?在這個紛繁浮躁的世界，自發(fā)的、外來的負(fù)能量充斥著你生活，如果沉淪于此，生活何其痛苦。有人說，人生而是受苦的，竟然已經(jīng)這么苦，我們能做的，就是竭盡全力，為這苦短的人生，注入正能量吧！

? ?結(jié)婚6年，無數(shù)次的等待試紙變成雙杠，卻換來一次次失望。如今，我仍深刻的記得每次看到只有一杠的時候，那種深深的絕望感。那時候我覺得，也許此生是無望了，整個世界都是灰色的。有那么一段時間，整個人散發(fā)著為什么受傷的總是我的氣息。這時，我遇到了一本書--《不抱怨的世界》，當(dāng)下的境遇讓我覺得這本書就是一顆神丹妙藥。

? ?對啊，每天碎碎念，抱怨世界不公，抱怨好人未必有好報，這些能夠給你帶來什么實質(zhì)性的幫助？完全沒有，只會讓你深陷自己營造的苦海之中。

? ?于是，面對自己最大的困境，尋找攻克困境的辦法，心懷希望，一切一切會隨著你的心境，你的行動，朝著好的方向的發(fā)展！

? ?對于我，最大的心結(jié)是懷孕。于是和老公去做了全面的體檢，開啟了百天行動—飯后散步、泡腳、艾灸、睡前一杯紅酒、骨盆調(diào)整、普拉提、中藥調(diào)理；不再像從前的我，每種方式都是常識兩次天/次就放棄，就這樣持續(xù)了三四個月，我成功了！

? ?是的，寶寶現(xiàn)在24周，我的世界充滿著希望，滿滿的幸福。

? ?偷偷告訴你，當(dāng)你散發(fā)著我很幸福、我很快樂的氣場，那些好事將源源不斷地被你吸引而來！

? ?信條二：早睡早起，只爭朝夕

? ?不知道是否有人和我一樣，為了能夠吃上早餐（不吃早餐容易胖）花“重金”在公司附近租房子，然而發(fā)現(xiàn)這都是徒勞的。原本7點起床匆匆吃早餐，搬家后8點起床（捂臉），仍來不及吃早餐。

? ?直到看到蕭紅的“生時何必久睡，死后自會長眠”，我震驚了。對于一些不幸的人，你所浪費的每一分鐘，都是他們最為奢望的。

? ?忘記是在門倉多仁亞的哪本書上提到，由于工作的原因，她每天需要在3點鐘起床，然后為家人做好早餐，收拾好廚房后，5點到電臺上班。起初她原本以為自己做不到，但未曾想到，這個早起的習(xí)慣一下子就堅持了二十幾年。

? ?不是做不到，而是我們未曾去做！十點鐘上床，閱讀一會書籍（禁手機(jī)），十一點前入睡，第二天六點四十起床，喝杯溫開水，做早餐，洗漱，用完早餐收拾好悠然上班，很是愜意，身體棒棒，皮膚好好！

? ?信條三：斷舍離，物盡其用

? ?看完《斷舍離》后，我環(huán)視著小小的出租房，塞得要爆裂的衣柜，瓶瓶罐罐堆滿的小桌子，散落在臥室各個角落的書籍，我忽然覺得自己滿身是廢棄濁物。扎起辮子，挽起袖子，開始了一遍又一遍的清理，看著一袋袋被扔掉的只穿了一兩次的衣服、用了半瓶的護(hù)膚品、過期的面膜、用了一半的筆記本、已閑置許久的各種小電器，心中的內(nèi)疚油然而生。浪費就是一種犯罪，很可恥。

? ?豆瓣上的“極簡生活”小組，參加了一個30天減物活動，第一天丟棄1件物品，第二天丟棄2件物品，以此類推，最終你可以清理掉465件物品。你也許會覺得怎么可能有這么多不要的東西，但是請相信我，每天去環(huán)視你的生活環(huán)境，你就會發(fā)現(xiàn)，“無用”之處隨處可見。

? ?完成這個活動之后，客廳變得更加寬敞明亮，臥室更加溫馨舒適，想要用的東西分分鐘就能夠找到，衛(wèi)生打掃起來更加輕松，一個字：爽！

? ?精簡后的生活很舒適，留在身邊的必定是有用或心動的物品。

? ?我不再囤積物品，購買的時候會認(rèn)真、反復(fù)的詢問自己是否真的需要，是否真的心動，合理購買的量是多少，是否會浪費。

? ?當(dāng)你將一瓶面霜用得底朝天，相信我，你回收獲滿滿的成就感當(dāng)然，不知不覺獲益的還有你的錢包！

? ?況且，一個窗明幾凈，井井有條的家，總會帶來好運(yùn)氣的！

? ?信條四：人生百態(tài)，貴在堅持

? ?有幸關(guān)注了戰(zhàn)隼老師的微信公眾號，他發(fā)起的百天行動，影響了一大批人，而我就在其列。2016年，我開展了兩個百天行動，1：背英語單詞；2：飯后慢走1小時?，F(xiàn)在和大家聊聊第一個百天行動吧。

? ?畢業(yè)將近8年，工作生活中比較少接觸到英文，直到有一次因為英文水平，錯失了前往香港總部的工作機(jī)會，我才意識到有些準(zhǔn)備應(yīng)該要提前做，縱使準(zhǔn)備的東西不一定會用得上。但機(jī)會不會告訴你他哪一天來，我們要做的就是在他到來的時候，準(zhǔn)備充足，不會像個驚慌失措的小丑。

? ?于是我開始使用扇貝單詞，開始每日打卡背單詞。在這之前，其實有過N次背單詞的行動計劃，但是每次不會超過10天，就忘記了和自己說好要每天背單詞的這件事情，也許是故意忘記的。這一次，我告訴自己，必須堅持只是100天以上。于是，在16年12月27日，我在扇貝上進(jìn)行了詞匯量測試，結(jié)果還是讓我相當(dāng)滿意的?，F(xiàn)在，這個習(xí)慣我仍在堅持！

? ?如果你想開始建立一個好的習(xí)慣，請告訴自己，堅持100天，而不是21天。其實不要等到100天，你就會發(fā)現(xiàn)這個習(xí)慣已經(jīng)成為一個再自然不過的條件反射。

? ?也許有一天，我的人生基本信條也會擴(kuò)充到100個，那時相信定會迎來更加美好的自己！

? ?最后，附上給我?guī)盱`感、指引著我的靈感書籍&文章&公眾號，供大家參考，也在此感恩這些及時的遇見：

書籍：《100個基本》 松浦彌太郎

書籍：《不抱怨的世界》 道格拉斯

書籍：《The Secret 秘密》朗達(dá)·拜恩

書籍：《斷舍離》 ?山下英子

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