不知道你堅持的最久的事是什么,我堅持最久的事情是學(xué)習(xí)英語口語,我堅持了80天。
當時想學(xué)英語口語是因為我想?yún)⒓宇^馬的英文演講。每次看到大家在俱樂部里用英文演講就很羨慕,希望自己也能夠用英文做一場演講。為了能夠做一場英文演講,我開始了英語口語練習(xí)之路。
我利用app每天至少學(xué)習(xí)30分鐘,最開始是利用整段的時間學(xué)習(xí),之后由于工作任務(wù)加重,我就利用碎片時間進行學(xué)習(xí),睡前15分鐘,醒來15分鐘。在學(xué)習(xí)的這段時間我明顯感覺自己不畏懼開口了,遇見小朋友,也會用簡單的英語和他們交流。
但隨著工作任務(wù)越來越重,有更重要的事等著我做,我每天15分鐘都堅持不下來,有時候就忘了練習(xí)口語這件事。每當我發(fā)現(xiàn)自己忘記之后很自責,但又會安慰自己這都是因為我太忙了。在這樣自責,自我安慰中,我終于把每天練習(xí)英語口語這件事完全忘記了。堅持了80天的英語口語練習(xí)終斷了。
總結(jié)為什么我堅持80天的事最終沒有再繼續(xù)堅持,是因為這件事不是我當下最需要解決的事,并且我在這當中收到的反饋越來越少,雖然之前讓我開始的理由很充分,但我不知道我需要做到什么程度才算好。沒有把目標細分。
相信之后的努力中我會將目標細分,一點點去做到。