禪繞畫——碧珠生活智慧語錄24—21

今天的先生給出的的詞匯是呼吸。

21Breathe? 呼吸

對于這個詞我有了如下的感觸和想法。

呼吸中的一呼一吸簡單的兩個動作,就讓我們的生命得以延續(xù),所以讓我們的心靜下來,認真感受著自己的呼吸,放松再放松……

在靜靜的進行一筆一劃的禪繞繪畫中,我們要放松自己,放松心靈,讓我們的身心在專注地投入繪畫中得以愉悅……

讓大腦在繪畫中呼吸中得以靜靜的滋養(yǎng)……

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