今天是什么日子
起床:6點(diǎn)30分
就寢:12點(diǎn)
天氣:陰
心情:愉悅
紀(jì)念日:無(wú)
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
月度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):統(tǒng)計(jì)分析結(jié)束
本周重要成果:數(shù)據(jù)對(duì)比分析
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1、讀書:今年第14本書《我與父輩》
2、健身:今年健身房第1練
3、尊重孩子:
(1)不發(fā)火19天;
(2)不催孩子做任何事19天;
(3)不替孩子們做決定18天;
(4)舒爾特方格訓(xùn)練4天;
財(cái)務(wù)檢視
現(xiàn)金池需增加
人際的投入
無(wú)
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
讀書:《我與父輩》
聽書:樊登讀書《如何說話孩子才會(huì)聽,怎么聽孩子才會(huì)說》
健康與飲食
今日步數(shù):8000
今日鍛煉:健身房第2練
今日飲食:蘋果一枚
好習(xí)慣打卡
早起;
讀書:
百詞斬單詞至少15個(gè);48天
百詞斬閱讀至少1篇;33天
舒爾特方格訓(xùn)練5天。