#歸零活法正念實修 20220625 早課

今日的早課內容是面對匱乏，勇敢地面對自己的匱乏，勇敢地面對自己的恐懼。

昨晚做了一個夢，夢見自己看到一群原本看似正常的人卻變成了兇殘的人，去殺害身邊的人，那些幸運逃脫的人也一直被恐懼煎熬，后來那些惡人又來第二次襲擊，我也被自己的夢驚醒。早課結束后我看到自己在逃避這份恐懼，我恐懼的是現(xiàn)實一切的生活中的不安定因素，生怕我的平靜喜悅的生活被打擾。我怕新工作壓力大，自己無法平衡家庭和工作，我怕娘家人身體再出異常，影響我的輕松自在的生活；我怕被人嗤笑，自己無法融入社會。

實修給了我很大勇氣，我選擇去面對這些恐懼，謝謝你，我愛你，謝謝你，我愛你。

我相信我有無限的勇氣，我相信我會越來越好。

以我精進功課獲得的智慧，祝福所有人都能擁有喜悅豐盛的人生。

正念·清理·利他