一、好的溝通姿態(tài)
溝通的品質(zhì)決定了做事的品質(zhì)，也決定了生活的品質(zhì)。好的溝通能讓彼此的連接更加順利，生活變得更加順暢。
方法一：瞬間親和力溝通法
注意四點(diǎn):
1.眼神交流，這樣孩子感覺(jué)自己很重要，被認(rèn)真對(duì)待。
2.微笑，讓對(duì)方放松，一個(gè)不會(huì)笑的孩子， 背后往往有一一個(gè)不會(huì)笑的家長(zhǎng)。
3.身體接觸，握手、擁抱、牽手等等,這是一種親近感，打開(kāi)身體防御。這種接觸會(huì)進(jìn)入孩子的潛意識(shí),孩子長(zhǎng)大了也會(huì)用身體與他人連接，建立更好的親密關(guān)系！
4. 講正面積極的話語(yǔ)。語(yǔ)言是有能量的，可以使距離接近，也可以使距離疏遠(yuǎn)。
舉例: (早上上學(xué)) 你怎么還在磨蹭，上學(xué)快遲到了 !
寶貝兒，要抓緊時(shí)間哈，你一直都是特別準(zhǔn)時(shí)的,這點(diǎn)你比媽媽做的都好!
方法二：配合身體語(yǔ)言
1.說(shuō)話時(shí)配合手勢(shì)姿態(tài)，身體語(yǔ)言能夠更有效的表達(dá)你要傳遞的信息。身體、手部、頭部動(dòng)作等等，這些都可以和對(duì)方的潛意識(shí)相連結(jié)，對(duì)方大腦接收到了，就更容易與你產(chǎn)生同頻共振。
2.針對(duì)小孩子，可以蹲下來(lái)，與孩子保持一個(gè)高度。針對(duì)大孩子，可以搭著肩膀，相互并排做或呈一定角度。
3.配合語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，加入點(diǎn)幽默、調(diào)侃元素。
二、如何引導(dǎo)孩子與父母合作
青春期是一個(gè)自我意識(shí)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，他需要確認(rèn)自己是一個(gè)獨(dú)立的人， 被尊重的人，一個(gè)有選擇能力的人。家長(zhǎng)給到孩子更多理解和尊重，孩子會(huì)更加自信，更加獨(dú)立自主。
先跟后帶法
1.建立親和感，尋找共同語(yǔ)言
2.三個(gè)跟隨
?跟隨對(duì)方的情緒感受，讓對(duì)方感到安全，卸掉防御
?跟隨對(duì)方的正面動(dòng)機(jī)，看到對(duì)方的正面意圖，對(duì)方就會(huì)感覺(jué)被認(rèn)同，產(chǎn)出歸屬感
?跟隨對(duì)方看問(wèn)題的角度，這并不代表你認(rèn)同對(duì)方，而是尊重到對(duì)方，了解對(duì)方
長(zhǎng)期被拒絕的孩子，可能會(huì)固執(zhí)對(duì)抗或壓抑自己的想法和感受，青春期更容易叛逆。
3.三個(gè)帶領(lǐng)
?帶領(lǐng)孩子站在不同的角度(自己的角度，別人的角度)
?帶領(lǐng)孩子關(guān)注不同的焦點(diǎn)(結(jié)果/過(guò)程、優(yōu)點(diǎn)/缺點(diǎn)、過(guò)去/未來(lái))
?帶領(lǐng)孩子看到自己的資源，看到更多的可能性，告訴孩子凡事都有三個(gè)以上的解決方法。
三、如何贊美孩子
贊美孩子的意義:增加自信，形成對(duì)自己的積極看法和能力的信任。一個(gè)孩子的自信主要源于父母有效的贊美，最終形成自信的人。
1.初級(jí)贊美:表?yè)P(yáng)
舉例：數(shù)學(xué)考了100分，你太棒了!
（1）表?yè)P(yáng)只關(guān)注孩子的結(jié)果
（2）表?yè)P(yáng)從父母的角度出發(fā)，卻損害了孩子內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力。
（3）表?yè)P(yáng)讓孩子尋求外界的認(rèn)可。
2.高級(jí)贊美:鼓勵(lì)
舉例：數(shù)學(xué)考了100分，證明你做題的時(shí)候一定特別認(rèn)真， 并且仔細(xì)檢查了，這樣的好成績(jī)與你的不斷努力，認(rèn)真寫作業(yè)是分不分的。
（1）鼓勵(lì)認(rèn)可行為本身和努力過(guò)程。
（2）鼓勵(lì)從孩子的角度出發(fā)，滿足了孩子成長(zhǎng)進(jìn)步的需要。
（3）鼓勵(lì)讓孩子尋求自我的內(nèi)在認(rèn)同感。
要點(diǎn):
1、肯定孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程，而不是學(xué)習(xí)的結(jié)果。
2、聚集孩子在學(xué)習(xí)上的努力，而不是孩子的天分。
3、對(duì)人不對(duì)事。
如何贊美孩子？
不斷鼓勵(lì)孩子的好行為，形成好習(xí)慣，好習(xí)慣形成好性格，而性格決定了一個(gè)人的命運(yùn)。
具體表達(dá):
1、描述事實(shí)
2、表達(dá)感受
3、加以欣賞
舉例:
1、我看到你雖然困了，但還一直堅(jiān)持把作業(yè)寫完。
2、我感覺(jué)你對(duì)自己特別負(fù)責(zé)任，特別能堅(jiān)持
3、你是一個(gè)特別有毅力，特別積極上進(jìn)的人，我感覺(jué)你比當(dāng)年的我還要優(yōu)秀。
要點(diǎn):
1、要符合孩子的語(yǔ)言環(huán)境。
2、語(yǔ)言要誠(chéng)懇，用興奮的語(yǔ)言語(yǔ)調(diào)。
3、可以觸摸著孩子的頭、肩膀，或擊掌等，將信息傳入孩子的潛意識(shí)。
4、多用你、你們，放大孩子自身的價(jià)值。
5、巧用“為什么”，“你是怎么做到的”，增加贊美的力量。
