5月17日 雨轉(zhuǎn)晴
今天上午下了點小雨,天也是灰蒙蒙的不見太陽。
心情也隨之有點低落且困乏,不過不是熬夜導(dǎo)致的,而是經(jīng)期流血導(dǎo)致的身體不適,女孩子每個月都會來,所以每個月都有幾天靜若處子的狀態(tài)。
隔壁生產(chǎn)部門的同事還在笑話我,沒有堅持跳繩鍛煉,我悶悶不做聲,女孩子的事不必所有人都知曉。
下雨天的宿舍下水道是最反味的,味道可謂刺鼻作嘔,難以入睡,試著用塑料袋纏繞下水道接口,簡單封扎起來味道不那么濃烈,也就湊合歇下了。
改變不了世界就先改變自己。每天晚上在辦公室學(xué)習(xí)到9點再上樓洗漱休息,最大可能避免在宿舍熏到。
這周的目標是練習(xí)8分鐘肩頸操,早晚各一次,今天已完成,效果還不錯。繼續(xù)打卡~
另外還想每天中午練習(xí)眼部操,因為眼神呆滯無神浮腫,所以希望越早開展越好,那就從明天開始吧。
每天進步一點點,相信自己,命運不該低落到塵埃里,加油~