咖啡冥想 2017年5月21號 周日 珍吉

2017年5月1日至2017年12月31日 金剛智慧種子計劃如下:

1.財富增長的發(fā)愿:

希望年收入增漲1倍，可以有更大的平臺和資源獲得更大的影響力和更多的財富，讓更多的金錢流經(jīng)我去幫助到更多的人，可以有更多的學(xué)費和更多的時間去學(xué)習(xí)增長智慧的課程，有更多的時間去做自己喜歡的事。

2.身體健康的發(fā)愿

通過主動運動，靜心和理療，打開身體的緊縮，改變亞健康的狀態(tài)，增強身體和心靈的力量，同時讓身體和心靈更好的連接。

每時每刻應(yīng)用老師教授的金剛智慧“種子”“空性”面對生活，種下利益他人，尊重他人，贊美他人，感恩他人，隨喜他人！

愛的播種行動:

1.晨起下雨了，但我沒有退縮，依然如約奔赴渝北區(qū)兩路的天愛閣敬老院跟小伙伴兒們一起看望三無老人。出門的時候比預(yù)計的時間晚了15分鐘，路上有些擔(dān)心會遲到，還好，一路上都很順利，十點鐘準(zhǔn)時到達(dá)約定的集合地點。跟小伙伴們一起買好慰問老人的蛋糕之后就來到養(yǎng)老院。今天有四個小伙伴參加，按計劃分別對接四個老人，之前我有些忐忑，因為自己很害怕跟陌生人交流，也不知道應(yīng)該怎樣跟陌生的老人交流。很幸運，這一次我對接的愛溜達(dá)張爺爺跟平平要對接的盲人張爺爺正好住一個房間，這樣我就不用一個人單獨面對陌生的老爺爺了。這次計劃要探望的老人一共是七名，有三名對接的小伙伴沒來，我就跟平平和她的男朋友小龍一塊把蛋糕給那三位老人送去，順便聊了聊天。開口之后發(fā)現(xiàn)其實跟爺爺奶奶們交流是很自然的事情，我不必刻意的去想如何跟他們套近乎，自然而然地表達(dá)自己的關(guān)愛就可以了。之后來到我對接的那個愛溜達(dá)的張爺爺房間，雖然下著雨，張爺爺依然出去溜達(dá)了。平平對接的盲人張爺爺在房間里，另外還有一個謝婆婆在那里聊天，我們就把蛋糕送給他們并跟他們聊了起來，盲人張爺爺非常樂觀，記憶力非常好，也很健談。謝婆婆也很健談，她身體不大好，有腸息肉，肚子總是疼，了解她的情況之后，我建議她去看看中醫(yī)，喝點中藥調(diào)理一下身體，在交談過程中還了解到謝婆婆吃了水果或者是糯米制品，就會肚子疼，我囑咐她下次疼的時候試試用熱水袋敷在肚子上，看會不會好緩解，而且告訴她要少吃生冷的水果和不容易消化的糯米制品。謝婆婆跟我聊起她的家人，她出去旅游，好多家常，非常的開心。我們的聊天還吸引了另外的三位住客，我熱情的邀請爺爺和一位大哥哥到我們的房間來一塊坐著聊天兒，另一位奶奶住在對門兒，不愿意進(jìn)來，平平就主動的過去陪她聊天兒，平平真是一個很善解人意的妹妹。大概到中午11點半的時候，爺爺奶奶們要吃午飯了，我們就跟他們告別，離開了養(yǎng)老院，在路口一起交流了一下，非常感恩親愛的小伙伴們，為我提供這次機(jī)會去敬老院陪伴老人們，給他們送去溫暖和關(guān)愛。我的發(fā)心就是單純的想去陪伴和關(guān)愛那些孤獨的老人們，我的爸爸媽媽他們有我和弟弟陪伴和照顧，是健康幸福快樂的。我也想把關(guān)愛和溫暖送給更多的老人，希望天下所有的老人都有人陪伴和關(guān)愛。

2.回家的時候跟小伙伴兒y一起坐公交車，在車上我跟她分享了今天早晨來的路上坐公交車的時候覺察到的壞種子，y接觸金剛智慧的時間還不長，我的分享讓她意識到原來當(dāng)負(fù)面情緒升起的時候，就應(yīng)該向內(nèi)看去覺察自己的壞種子。接著她也真誠的跟我分享了她的一些問題和困惑，我盡自己所能的給她了一些解答。同時自己也有更深的領(lǐng)悟，對金剛智慧以及內(nèi)在小孩的療愈這兩點是必須要一起開展工作，這樣才可以讓自己少走彎路，正確而又迅速的成長。非常感恩y聽我分享自己的一些見解和領(lǐng)悟，如果能夠帶給她一些啟示和幫助，那就太開心了。同時我也向她推薦了生命的重建這本書，我決定送一本這個書給她，希望這本書能夠?qū)樗蜷_一扇窗，意識到療愈自己的內(nèi)在小孩有多么的重要。

財富播種行動：

1.為老人們買蛋糕的時候，我問小伙伴參與活動的費用怎么繳納，小伙伴說沒有規(guī)定的金額，是自己隨喜繳納，并跟我舉例說其他的小伙伴交了多少錢，我趕緊交了一百元。把錢交給平平的時候，平平非常真誠的表示感謝，同時我也感受到了自己的行動所帶來的這份喜悅和溫暖。非常感恩金錢寶寶的流動，可以為老人們買到合適的禮物，讓禮物帶去我們對他們的關(guān)愛。感恩金錢寶寶，讓我為幫助那些需要幫助的人盡一份綿薄之力。感恩金錢寶寶為我買到需要的一切，在我想要要表達(dá)愛與關(guān)懷的時候都可以發(fā)揮巨大的作用。

2.從敬老院回家的路上，順路去菜市場買了先生最喜歡吃的玉米，現(xiàn)在新上市的玉米又香又甜，付款的時候老板多找了我兩元，我趕緊還給她，告訴她多找錢了。感恩金錢的流動可以為老板帶去營收和利潤，可以幫我表達(dá)對家人的關(guān)愛，可以讓老板買到他們想要的東西。

健康種子播種：

1.前幾天老爸告訴我他的奶粉喝完了，這一次我特意為他買了德國的進(jìn)口液體奶，今天老爸過來拿，正好在網(wǎng)上買的云南文山的三七也到了，三七對心血管非常好，生吃有活血化瘀的作用，我為老爸老媽公公都買了，我從兩家買了三七比較優(yōu)劣，很幸運這次兩家的品質(zhì)都不錯，只是有一家在曬干的時候可能被捂了一下，有一點兒水餿的氣味兒。第一時間確認(rèn)收貨并好評，同時給那家友好的提了個醒，希望他們在以后曬干的時候要注意到這個問題。感恩金錢寶寶為我買到不錯的三七，可以分享給爸爸媽媽和公公，為他們的心腦血管保駕護(hù)航，也感恩金錢寶寶為店家?guī)I收和利潤，讓他們能夠把這份事業(yè)做得更大更好，能夠為更多的人帶去健康，造福更多的人。

感恩我可以運用這樣一個全新的體系，通過幫助他人實現(xiàn)夢想，通過“給予”而非“索取”的方式運用到生活中。我把今天所做的一切好種子回向給我的財富目標(biāo)，年收入增長，并回向給眾生以及所有業(yè)力伙伴，愿所有的人們都能財富增長，關(guān)系和睦，身體健康。我愿意成為成功的“金剛智慧的超人”的榜樣！通過傳播和幫助他人學(xué)習(xí)智慧建立一個美滿幸福的人生！感恩格西老師傳授這么好的智慧。感謝金剛智慧的同修者以及家人、小伙伴。有了你們我才能學(xué)習(xí)和進(jìn)步。