美白

1黃瓜切片敷臉

2每天喝2杯水 一杯加鹽

3菠蘿 膚色暗沉用菠蘿汁擦拭;菠蘿去牙齒污垢。

4蔬菜水果:豌豆 土豆胡蘿卜 葡萄 黃瓜 桔子 草莓 櫻桃? 餐前西紅柿

5菊花茶

6面膜:1香蕉搗碎敷面(去痤瘡雀斑)2酵母粉與水調(diào)和敷臉

7按摩面部

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