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「葉子姑娘呀自律挑戰(zhàn)100天」Day27

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——19.02.09

【運(yùn)動，Day26】計(jì)劃日行5000步，實(shí)際打卡5858步

【早起打卡，Day27】早起（4:00-8:00）打卡、列日清單，且早起在支付寶打卡，完成，實(shí)際06：32

【新習(xí)慣，Day27】給老媽發(fā)2條微信

【日?！?/p>

日清單：

1、Day12-深蹲25下 ?

2、Day12-仰臥起坐10下 ?

3、Day11-演講?

【日?！?? ???

最近在看知否。應(yīng)是綠肥紅瘦，挺好看的一部劇，基本還愿了小說內(nèi)容，一些劇情比小說版的很詳細(xì)，傳達(dá)的意思清楚明白。

【金句】

你能否做到——? 膽大而不急躁，迅速而不輕佻，愛動而不粗浮，服從上司而不阿諛奉承，身居職守而不剛愎自用，勝而不驕，喜功而不自炫，自重而不自傲，豪爽而不欺人，剛強(qiáng)而不迂腐，活潑而不輕浮，直爽而不幼稚…… —— 托爾斯泰 《戰(zhàn)爭與和平》 ? ???