遲到半個(gè)月的規(guī)劃

2021年6月，在混混沌沌的工作節(jié)奏中，無記錄，無規(guī)劃似的過了半個(gè)月。只是在休閑時(shí)看看書，翻翻公眾號文章，參與某個(gè)群每周六的讀書活動，也盡可能把休閑的時(shí)間留著陪伴小孩。

每月固定的自由書寫，試著也暫停一會，需重新梳理好真正想輸出的內(nèi)容。

在端午的這天，還是坐在電腦前，把6月的規(guī)劃好好做一做！

一、個(gè)人成長

1、閱讀

計(jì)劃閱讀3本書籍，并把書柜里的書隨機(jī)翻找出來，隨性閱讀。當(dāng)月的重點(diǎn)，主要以《當(dāng)下的力量》作為核心，思考對身心腦靈的梳理和調(diào)整。

2、課程學(xué)習(xí)

很久沒有時(shí)間關(guān)注好混沌大學(xué)APP的內(nèi)容，每年上千元的會員費(fèi)，不想隨意的把錢浪費(fèi)掉，從中找到想關(guān)注的內(nèi)容，利用周末時(shí)間好好觀看。

3、自由書寫

自由書寫的文章，計(jì)劃書寫10篇，以當(dāng)下閱讀的收獲、生活小事、家庭陪娃為主。

4、其他個(gè)人成長方面

不做這么多，顧好當(dāng)下的生活、身體健康、調(diào)整工作。

參與《情緒管理》課程的學(xué)習(xí)和輸出。

結(jié)合書籍閱讀，搭配相應(yīng)的視頻觀看，加深書籍印象。

運(yùn)動過程中，搭配音頻輸入內(nèi)容，進(jìn)行學(xué)習(xí)，包括聽書，聽課程。

二、職業(yè)發(fā)展

略

三、人際關(guān)系

1、陪伴小孩玩耍，見證小孩的成長，尤其是需要花時(shí)間不厭其煩的讓小孩認(rèn)識圖片的物品。

2、周末休閑，找伙伴一起做有意義的事。包括宵夜、早茶等。

3、重新開始感恩/做成日記的記錄。

四、運(yùn)動休閑

1、運(yùn)動：90公里跑步，包括調(diào)整速度。

2、看2部經(jīng)典電影。

3、抄寫10+的心經(jīng)，嘗試靜心。

4、結(jié)合時(shí)令，欣賞附近的美景，計(jì)劃荷花、游泳。

5、湊小伙伴籃球一場+聚餐。