小寶成長記|成功開啟獨立睡覺模式

寫于小寶3歲01天

去年冬天開始,擔心小寶晚上獨自睡覺容易打被子,所以開始讓小寶跟我在一個被子里睡覺,從此他睡覺便很依賴我。每次睡覺前都要:媽媽抱著我、看著我、照顧我。我稍稍轉(zhuǎn)個頭跟爸爸說話,或者手沒抱在他身上,他便又開始嚷嚷:媽媽抱我、看著我、照顧我。

所以這幾乎半年的夜晚,我的脖子基本上一直朝著他,抱著他睡覺。直到他熟睡了才可以換換脖子。

孕期越來越晚,我擔心二寶出生后,就沒辦法這么帶小寶睡覺了。所以在小寶3歲生日的前一個月,我便開始給他做心理安撫準備。并告訴他,三歲生日之后,小寶就長成大寶寶了,要開始一個人睡覺。睡自己的小床,枕自己的大象枕頭,蓋自己的恐龍被被。

起初跟他講的時候,他不愿意??墒墙o了一個月的反沖期,結(jié)果竟然讓我無比感動。當然這期間,我也做了各種準備:

1、給他一個3歲生日的時間期限,并告訴他因為三歲了,長大了,所以我們需要更加獨立。

2、提前給孩子反復聽“一千零一夜之我敢一個人睡的故事?!?/p>

故事里的小朋友開始也是很怕,怕一個人在睡,怕一個人在家,怕聽到雷聲......可后來媽媽給了他力量,他不害怕了,敢一個人去廚房,敢一個人睡覺了......記得開始聽這個故事的時候,小寶也說我也不敢一個人睡,但是有一天晚上聽完故事之后他跟我說:媽媽,我敢一個人睡了,因為我是個勇敢的寶寶。

3、對孩子足夠信任,不懷疑試探,在約定日之前,每天晚上依然主動陪他睡覺。

盡管準備讓他獨立睡覺了,可是在還沒到我們約定的時間之前,我一直非常發(fā)自內(nèi)心的尊重他的依賴需求,并不因為對他能否獨立睡覺持懷疑態(tài)度而提前去試探他。反而每天晚上我更主動的跟他說:我們睡覺吧,讓媽媽抱著你、看著你,照顧我的小寶寶。

4、給他自主權(quán)利,幫助他創(chuàng)造屬于自己的環(huán)境。

盡管準備讓小寶獨立睡覺,但是依然和我在同一個房間。只是睡自己的小床罷了。我特意給他準備他喜歡的大象枕頭,他要的藍色和黃色的恐龍被被,連他的小床單也是他自己挑選的。他還選了溫馨的小車床圍以及在他的床欄上掛上了喜歡的南瓜枕頭。他的小床都是自己一手布置的,所以自己特別喜歡。還沒有到生日這天,他都好幾次有沖動要去睡了。我鼓勵他試睡試睡,然后又把他抱到我的被子里了。

昨晚,給小寶過了3歲生日,在兒童之家開了生日party,小朋友們都來給他唱生日歌,分享蛋糕,他特別開心。也深深的知道自己三歲了。回家后,他跟我說:媽媽,我三歲了,我要自己睡覺了。

就這樣,給他洗刷完之后,他爬到自己的床上,開始還邀請我去他的小床上睡,我抱著他在他的小床上陪伴一下,然后跟他說拜拜,跟他說晚安。他拉上被子,跟我說了聲Good night!閉上眼睛,安定的睡覺了。

看著他熟睡的樣子,特別欣慰。愿長大一歲的小寶越來越勇敢!

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