“今天我要去醫(yī)校看病”，例句。

如例句所示，有人看到“今、我、去、病”，就自然而然把“?！敝苯友a充成“院”，這就是思維習慣。

因為你以前處理過類似的事情，所以大腦形成的習慣。也可以說在你第一次做一件事情時，用的可能是性格思維（下面講），而之后你處理所有類似的事件時，你根本不會思考，而是憑借大腦以前處理過類似事情方式的習慣處理這件事，也就是你的大腦在偷懶，你覺得你是經(jīng)過思考而做的決定，其實你的大腦根本懶得思考。

“性格思維”你第一次接觸一個事物時（接觸新事物時），可能你會覺得以前大腦沒有認知過的事物總會思考了吧，其實不然，當你第一次認識這個世界，接觸新事物時，你的“性格思維”就開始慢慢養(yǎng)成了。所以當新事物來臨時，首先你的性格思維會判斷，先把這件事情歸類（之前的新事物已分好類），歸類之后，然后你的大腦才開始接觸了解這個新事物，而了解的程度深度跟你以前接觸新事物中的某一類是相似的，所以就算這個時候，接觸新事物時，你的大腦仍然在偷懶（性格思維定式）。

所以優(yōu)秀是一種習慣，平庸也是一種習慣，當優(yōu)秀的人接觸新事物時，他會按照以前的思維習慣把這個新事物做優(yōu)秀，相反同理，平庸自然也會平庸。所以你的人生大多數(shù)事情都是你的“性格思維”和“習慣思維”在做決定，大多數(shù)人都是如此。

而當你明白這個道理，你想改變，你想用腦，五分鐘之后，你又會陷入“習慣思維”，把這個觀點按照以前看到的觀點一樣，忘掉。很少一部分人開始改變，當他們接觸新事物時，摒棄原來的性格，做事方法，也就是打破固定思維去思考這件事，可能有意想不到的效果。但是，這種鍛煉需要很多次很久，而做到這一步之后，仍只有很少一部分人通過鍛煉，摒棄以前的是思維習慣，打破固有思維，形成新的更好的思維。而做到這一步的絕對是萬里挑一，所以成功是多么的不易，多么幸運。

其他方法：例如三觀被刷新，戀愛，失戀，接近死亡…

注：不用嫉妒有人過得比你好，比你成功，別人的成功并不會阻止你的成功，相反可能會對你有所幫助。